En la batalla en curso entre usted y los gérmenes domésticos, puede pensar que los gérmenes tienen la ventaja. A diferencia de usted, pueden estar en cualquier lugar al mismo tiempo. Y cuando se trata de un combate cuerpo a cuerpo, es posible que tenga demasiada prisa, esté cansado o simplemente tenga mejores cosas que hacer. Ellos no

Sin embargo, mantener a raya los gérmenes del hogar ayuda a evitar que se propaguen los resfriados, la gripe y otras enfermedades infecciosas. Esta guía de limpieza sobre la marcha puede ayudarlo a dominar los gérmenes al enfocar sus esfuerzos en los lugares donde más se esconden.

Donde están los gérmenes

Como regla general, cualquier área de su hogar con mucho tráfico y superficies que se toquen mucho es un banco de gérmenes.

No todos los gérmenes son dañinos. Pero donde hay bastiones de gérmenes, las condiciones son favorables para que se oculten los virus o bacterias causantes de enfermedades.

Un estudio encontró que el fregadero de la cocina tenía más bacterias que el inodoro o el bote de basura. El único punto de acceso al baño en el top 10 del estudio fue el soporte para cepillos de dientes. ¿Por qué? Los soportes de los cepillos de dientes a menudo están cerca del inodoro, y la descarga del inodoro envía un rocío fino de niebla que puede contaminarlos. También tienden a descuidarse porque las personas se centran en limpiar el inodoro y en zonas más evidentes de gérmenes.

Comenzando: Lo que necesitas para matar gérmenes

Limpiar con jabón y agua caliente elimina la suciedad y la mugre y elimina algunos gérmenes. La limpieza sola suele ser suficiente para muchas superficies. Pero es posible que desee desinfectar las áreas donde hay muchos gérmenes.

Un limpiador-desinfectante puede ser bueno para la limpieza rápida de gérmenes porque combina estos dos pasos. Puede usarlo para la mayoría de las encimeras de cocina y superficies de baños.

Las áreas con derrames pegajosos y suciedad que puede ver deben limpiarse con agua y jabón y luego desinfectarse. Puede hacer un desinfectante económico y efectivo mezclando no más de 1 taza de lejía en 1 galón de agua. Nunca mezcle la lejía con amoníaco o vinagre.

Aplíquelo y deje actuar durante tres a cinco minutos, luego enjuague y deje que se seque al aire para ahorrar tiempo. O secar con una toalla limpia.

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Siempre use guantes y abra algunas ventanas cuando use productos con lejía.

Si está usando desinfectantes comprados en la tienda, evite respirar los químicos. También recuerde limpiar las áreas con agua o dejar que las áreas limpias, como las encimeras, se sequen completamente antes de preparar alimentos en ellas.

El vinagre blanco o el peróxido de hidrógeno son limpiadores caseros efectivos. Sin embargo, nunca mezcle el peróxido de hidrógeno y el vinagre juntos. Y si usa peróxido de hidrógeno, pruébelo primero en una superficie invisible para asegurarse de que no se decolore ni se decolore.

Limpieza diaria rápida de gérmenes

Puedes derribar algunos bastiones de gérmenes serios en media hora o menos al día. Si no tiene hijos o mascotas, es aún más rápido porque puede omitir los últimos tres pasos. Empezar en la cocina:

• Limpie y desinfecte las encimeras, el fregadero y las manijas, las manijas del refrigerador y las tablas de cortar. Consulte las instrucciones del fabricante para las encimeras especiales.
• Limpie con trapos que pueda tirar en la lavadora con agua caliente. Reemplace las toallas y paños de cocina diariamente.
• Limpie los derrames en el piso de la cocina para evitar que atraigan más suciedad y bacterias.
• Vacíe las papeleras del baño y las que tengan pañales sucios, y saque la basura. Rocíe los recipientes con spray desinfectante.
• Limpie y desinfecte el grifo y las manijas del lavabo del baño.
• Ponga los platos de mascotas en el lavaplatos.
• Si tiene un niño en pañales, limpie y desinfecte el cambiador.
• Si su hijo usa chupetes, colóquelos en el estante superior del lavavajillas si son aptos para lavavajillas. De lo contrario, lávelo y con cualquier juguete que baje su niño con jabón y agua caliente. Verifique primero las etiquetas de limpieza de juguetes.

Limpieza semanal de velocidad para gérmenes

Limpieza de velocidad mensual para gérmenes

Estas tareas mensuales apenas llevan tiempo:

• Lave los juguetes para mascotas: lave los juguetes duros con agua jabonosa caliente y desinfecte. Enjuague bien antes de dejarlos secar. Tire los juguetes blandos en la lavadora con otra ropa para lavar en agua caliente.
• Vierta una solución de 1 cucharadita de cloro y 1 litro de agua en el desagüe del fregadero de la cocina para desinfectar el desagüe y el triturador de basura. O vierta vinagre blanco por el desagüe.
• Limpie la cafetera.

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Limpiar los atajos de barrido

Para limpiezas súper rápidas, pruebe estos atajos:

• Mantenga los productos de limpieza juntos en un cubo o canasta para que estén listos cuando usted esté y puedan ser transportados de una habitación a otra.
• Mientras un desinfectante está sentado, haz otra tarea.
• Use un forro de plástico para ayudar a controlar los derrames de basura y las fugas y para reducir la limpieza de la papelera y el cubo de basura.
• Para evitar que los derrames en el refrigerador y en los pisos se conviertan en un desastre más grande, limpie y desinfecte a medida que ocurren.