Consejos para prevenir los resfriados y la gripe de los niños

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Anonim
Por Gina Shaw

¿Quiere reducir las probabilidades de que su hijo se enferme? Mantenga alejados los gérmenes con dos armas grandes: buena higiene y una vacuna contra la gripe.

"Lo mejor que puede hacer para prevenir lo que está pasando es alentar a lavarse las manos con frecuencia, especialmente antes de comer", dice Bridget Boyd, MD, director de la guardería de recién nacidos de Loyola University Health System en Chicago.

Además, enséñele a su hijo a estornudar o toser en un pañuelo de papel o su codo doblado en lugar de sus manos. Eso evitará que propague gérmenes en todo lo que toca.

Fomenta la buena higiene con gráficos de calcomanías o recompensas, sugiere Boyd. "No hagas hincapié en el mal comportamiento. En su lugar, di: 'Vaya, noté que no te metiste las manos en la boca durante todo el viaje a la escuela'".

Mantenga el desinfectante de manos al alcance de la mano, pero supervise a los niños más pequeños cuando lo usan.

"Los niños mayores, como los niños en edad escolar, pueden recibir pequeñas botellas de desinfectante de manos para que las lleven en sus mochilas", dice Boyd.

Vacunas contra la gripe para niños

Su segunda forma de mantener alejados los gérmenes es una vacuna contra la gripe. Los bebés de 6 meses en adelante pueden recibir la vacuna. En general, los niños mayores de 2 años pueden comenzar a recibir el aerosol nasal (a menos que tengan asma o nariz muy congestionada en el momento de su visita al médico).

"Es como usar el cinturón de seguridad en el auto", dice Boyd, quien ha visto a niños sanos aterrizar en cuidados intensivos con síntomas graves de gripe. "La mayoría de las veces, estará bien sin su cinturón de seguridad. Lo usará para esa ocasión en que haya un accidente grave y podría salvarle la vida. La mayoría de las estaciones, su hijo estaría bien sin una vacuna contra la gripe, pero ¿por qué arriesgarse a que se contagie de la gripe que usted pudo haber prevenido? "

Algunos niños con alergias al huevo ahora pueden recibir la vacuna contra la gripe. "Solíamos evitar darle la vacuna contra la gripe a cualquiera que haya tenido una reacción a los huevos", dice Boyd. "Pero muchos niños superan las alergias al huevo. Si su hijo puede comer huevos revueltos sin reacción, pueden vacunarse normalmente. Incluso si solo tienen un sarpullido leve, seguiremos aplicando la vacuna y observaremos cuidadosamente".

Si la alergia de su hijo es grave (anafilaxia), debe recibir la vacuna contra la gripe de un médico que pueda tratar una reacción alérgica grave en el consultorio de su médico, en un hospital, en una clínica o en un departamento de salud. Muchos niños con alergias al huevo están en riesgo de complicaciones de la gripe, por lo que es importante que se vacunen contra la gripe.