La neuropatía significa que sus nervios no funcionan como deberían porque sus células nerviosas, o neuronas, están dañadas o destruidas. Puede causar cambios en su:

• Nervios sensoriales, lo que necesitas para sentir cosas. Puede tener dolor, hormigueo o entumecimiento.
• Nervios motores, que controlan el movimiento. El daño en estos nervios puede causar debilidad.
• Nervios autonomicos, que controla las funciones físicas que no controla, como el ritmo cardíaco y la presión arterial.

Es una condición común, especialmente entre las personas con diabetes. Pero muchas otras cosas también pueden causar neuropatía.

1. Lesión

Los accidentes automovilísticos, las lesiones deportivas, los huesos rotos o incluso la cirugía pueden causar daño a los nervios. Eso puede llevar a la neuropatía.

Lo que ayuda: Hable con su médico acerca de las formas de controlar cualquier dolor y si la terapia física, la acupuntura o los auxiliares, tales como una abrazadera, un bastón o zapatos ortopédicos serían útiles.

1. Estrés fisico repetitivo

Esto incluye actividades como escribir a máquina, jugar al tenis o cualquier actividad que use repetidamente una determinada parte del cuerpo (como la muñeca o el codo). Esto puede hacer que sus ligamentos, tendones y músculos se inflamen e inflamen. Eso ejerce presión sobre sus nervios, lo que puede llevar a la neuropatía.

El síndrome del túnel carpiano es una de las condiciones de estrés repetitivo más comunes que causan neuropatía. Ocurre cuando un cierto nervio en su muñeca y mano se inflama por movimientos repetidos o incómodos. Esto puede hacer que sus manos se estremezcan y se sientan adormecidas.

Lo que ayuda: La fisioterapia o la terapia ocupacional es un buen lugar para aprender diferentes maneras de curar lesiones y aprender nuevas formas de hacer las tareas diarias para ayudar a prevenir nuevas lesiones.

1. Desequilibrios o deficiencias de vitaminas

Si no obtiene suficiente cantidad de ciertas vitaminas, sus nervios pueden dañarse y dejar de funcionar correctamente.

La vitamina B12 es especialmente importante para que sus nervios funcionen correctamente. Las vitaminas E, B1, B6, B9, folato y niacina también desempeñan un papel. Una dieta restringida o deficiente o problemas de salud, como la enfermedad de Crohn, son algunas de las razones por las que es posible que no obtenga suficientes vitaminas.

Lo que ayuda: Si está a dieta, o si tiene una condición que le dificulte obtener los nutrientes que necesita, consulte a su médico. Ella puede referirte a un dietista.

1. Demasiado alcohol

Continuado

El consumo excesivo de alcohol puede robar a su cuerpo los nutrientes esenciales, especialmente las vitaminas B como el folato y B12. También puede dañar el tejido nervioso. Eso puede causar neuropatía, especialmente en los brazos y piernas.

Lo que ayuda: Si usted u otras personas piensan que puede estar bebiendo demasiado, hable con su médico. Es una forma confidencial de averiguar sobre recursos que pueden ayudar.

1. Algunos medicamentos

La quimioterapia, los medicamentos contra el VIH y algunos otros medicamentos pueden causar hormigueo, entumecimiento o incluso problemas de movimiento.

Lo que ayuda: La mayoría de las veces, la neuropatía desaparece después de dejar de usar el medicamento, aunque generalmente toma varios meses. Consulte con su médico antes de dejar de tomar cualquier medicamento recetado.

1. Veneno o toxinas

Si está expuesto a metales pesados ​​como el plomo, el arsénico o el mercurio, o ciertos insecticidas o sustancias químicas de uso industrial, podría desarrollar neuropatía.

Lo que ayuda: Si sabe que ha estado expuesto, llame a su médico o al centro de control de intoxicaciones.

1. Infecciones y trastornos del sistema inmunológico

Algunos gérmenes pueden dañar las fibras nerviosas. Estos incluyen el VIH, el virus del herpes y la bacteria que causa la enfermedad de Lyme.

En un trastorno autoinmune, su sistema inmunológico ataca erróneamente su cuerpo. Algunos, como la artritis reumatoide y el lupus, también pueden afectar el tejido nervioso y pueden causar neuropatía.

Lo que ayuda: Si sabe que tiene un trastorno del sistema inmunológico, siga el plan de tratamiento que le dio su médico y hágale saber cómo le está yendo o si tiene algún efecto secundario.

1. Diabetes

No sucede de la noche a la mañana, pero la diabetes puede causar daño a los nervios, especialmente si su azúcar en la sangre está fuera de control. Es posible que sienta dolor, hormigueo o sensación en los pies, piernas y manos. O puede que no tenga ningún síntoma.

Lo que ayuda: Es importante controlar el nivel de azúcar en la sangre. Si tiene dolor, informe a su médico. Y asegúrese de limpiarse los pies diariamente y revisar si tienen problemas, en caso de que no tenga sensibilidad en ellos.

1. Otras condiciones

Estos incluyen trastornos vasculares (que afectan los vasos sanguíneos de su cuerpo), problemas renales, cáncer, tumores benignos y otras enfermedades.

Continuado

Es menos común, pero algunas afecciones genéticas o hereditarias pueden causar neuropatía.

Lo que ayuda: El tratamiento de la afección subyacente puede ayudar a evitar que el daño a los nervios empeore.

1. Sin causa conocida

A veces los médicos no pueden averiguar qué causa la neuropatía. Lo llaman "neuropatía idiopática" o dicen que es de "origen idiopático". (Idiopático significa que no saben cuál es la causa).

Esto representa del 30% al 40% de todos los casos de neuropatía. Es más probable que le ocurra si tiene más de 60 años, pero no es una parte normal del envejecimiento. Con la neuropatía idiopática, los síntomas de la neuropatía generalmente aparecen lentamente.

Lo que ayuda: Centrarse en el tratamiento de los síntomas. Su médico puede hacer recomendaciones para eso.

Qué hacer si crees que tienes neuropatía

Si tiene hormigueo, entumecimiento, pérdida de coordinación, debilidad muscular u otras cosas que no parecen normales, consulte a su médico de inmediato. Él o ella le harán un chequeo y hablarán con usted sobre su historial de salud. En muchos casos, el tratamiento de la afección o problema que causa su neuropatía puede reducir el daño a los nervios y aliviar sus síntomas.

Si estos síntomas ocurren repentinamente, llame al 911 para obtener ayuda médica inmediata.