Visión general

Información general

El ginseng americano (Panax quinquefolis) es una hierba que crece principalmente en América del Norte. El ginseng silvestre estadounidense tiene una demanda tan alta que ha sido declarado una especie amenazada o en peligro de extinción en algunos estados de los Estados Unidos.
Las personas toman el ginseng americano por vía oral para el estrés, para estimular el sistema inmunológico y como estimulante.
El ginseng americano se usa a menudo para combatir infecciones como los resfriados y la gripe. Existe alguna evidencia de que podría ayudar a prevenir los resfriados y la gripe y hacer que los síntomas sean más leves cuando ocurren infecciones.
El ginseng americano se usa para otras infecciones, como el VIH / SIDA, las infecciones del intestino (disentería) y las infecciones particulares (infecciones por Pseudomonas) que son comunes en las personas con fibrosis quística.
Algunas personas usan el ginseng americano para mejorar la digestión y para perder el apetito, así como para los vómitos, la inflamación del colon (colitis) y la inflamación del revestimiento del estómago (gastritis).
El ginseng americano también se usa para el bajo nivel de hierro en la sangre (anemia), diabetes, resistencia a la insulina relacionada con los tratamientos contra el VIH, fatiga relacionada con el cáncer, presión arterial alta, problemas para dormir (insomnio), dolor nervioso, disfunción eréctil (DE), fiebre. síntomas de resaca, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), trastornos sanguíneos y hemorrágicos, cáncer de mama, mareos, dolores de cabeza, convulsiones, fibromialgia, "endurecimiento de las arterias" (aterosclerosis), pérdida de la memoria, artritis reumatoide, esquizofrenia, mejora el rendimiento deportivo, mejora del rendimiento mental, como ayuda antienvejecimiento, síntomas menopáusicos, complicaciones durante el embarazo o el parto, y por agotamiento nervioso (neurastenia).
También puede ver el ginseng americano como un ingrediente en algunos refrescos. Los aceites y extractos hechos de ginseng americano se utilizan en jabones y cosméticos.
No confunda el ginseng americano con el ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) o el ginseng asiático (Panax ginseng). Tienen diferentes efectos medicinales.

¿Como funciona?

El ginseng americano contiene sustancias químicas llamadas ginsenósidos que parecen afectar los niveles de insulina en el cuerpo y disminuir el azúcar en la sangre. Otros químicos, llamados polisacáridos, podrían afectar el sistema inmunológico.
Usos

Usos y efectividad?

Posiblemente eficaz para

• Diabetes. Tomar 3 gramos de ginseng americano por vía oral, hasta dos horas antes de una comida, puede disminuir el azúcar en la sangre después de una comida en pacientes con diabetes tipo 2. Sin embargo, las dosis más grandes no parecen tener un efecto mayor. Tomar 100-200 mg de ginseng americano por vía oral durante 8 semanas también podría ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre antes de las comidas en pacientes con diabetes tipo 2. Diferentes productos de ginseng americano pueden tener diferentes efectos. Los investigadores creen que esto se debe a que contienen diferentes cantidades de sustancias químicas activas llamadas ginsenósidos.
• Infecciones del tracto respiratorio. Algunas investigaciones sugieren que tomar un extracto específico de ginseng americano llamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences, Canadá) 200 mg dos veces al día durante 3-4 meses durante la temporada de gripe podría prevenir los síntomas del resfriado o la gripe en adultos entre los 18 años y 65. Las personas mayores de 65 años parecen necesitar una vacuna contra la gripe en el mes 2 junto con este tratamiento para disminuir el riesgo de contraer gripe o resfriados. Este extracto también parece ayudar a que los síntomas sean más leves y que duren menos tiempo cuando ocurren infecciones. Algunas pruebas sugieren que el extracto podría no reducir la posibilidad de contraer el primer resfriado de una temporada, pero parece reducir el riesgo de resfriarse repetidamente en una temporada. Sin embargo, es posible que no ayude a prevenir los síntomas de resfriado o gripe en pacientes con sistemas inmunitarios debilitados.

Posiblemente inefectivo para

• Desempeño atlético. Tomar 1600 mg de ginseng americano por vía oral durante 4 semanas no parece mejorar el rendimiento deportivo. Pero podría disminuir el daño muscular durante el ejercicio.

Evidencia insuficiente para

• Resistencia a la insulina causada por el tratamiento del VIH. Las primeras investigaciones muestran que tomar cápsulas que contienen 1 gramo de raíz de ginseng estadounidense tres veces al día durante 14 días mientras se recibe el medicamento indinavir, que es un tipo de terapia contra el VIH, no reduce la resistencia a la insulina causada por el indinavir en personas sanas.
• Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Hay evidencia temprana de que un producto específico (AD-fX, Afexa Life Sciences, Canadá) que contiene extracto de ginseng americano en combinación con extracto de hoja de ginkgo podría ayudar a mejorar los síntomas del TDAH como la ansiedad, la hiperactividad y la impulsividad en niños de 3 a 17 años.
• Cáncer de mama. Algunos estudios realizados en China sugieren que las pacientes con cáncer de mama tratadas con cualquier forma de ginseng (American o Panax) se desempeñan mejor y se sienten mejor. Sin embargo, esto puede no ser el resultado de tomar el ginseng, porque los pacientes en el estudio también tenían más probabilidades de ser tratados con el medicamento recetado contra el cáncer tamoxifeno. Es difícil saber cuánto del beneficio atribuir al ginseng.
• Fatiga relacionada con el cáncer. La investigación sobre los efectos del ginseng americano en personas con fatiga relacionada con el cáncer no es consistente. Un estudio muestra que tomar 700-2000 mg de ginseng americano por día durante 8 semanas no reduce la fatiga en las personas con cáncer. Sin embargo, otra investigación muestra que tomar 2000 mg de ginseng americano en dos dosis diarias durante 8 semanas reduce la fatiga en un 51%. Los resultados conflictivos pueden deberse a los diferentes métodos utilizados para medir la fatiga en los estudios.
• Rendimiento mental. Algunas investigaciones sugieren que tomar una dosis de 100-400 mg de ginseng americano (Cereboost, Naturex) 1-6 horas antes de las pruebas mentales mejora la memoria a corto plazo y el tiempo de reacción en personas sanas.
• Alta presion sanguinea. La evidencia sobre los efectos del ginseng americano en personas con presión arterial alta no es consistente. Algunas investigaciones muestran que tomar 1500 mg de ginseng americano dos veces al día durante 12 semanas no reduce la presión arterial. Pero otra investigación muestra que tomar 1000 mg de extracto de ginseng americano tres veces al día durante 12 semanas disminuye la presión arterial en personas con diabetes y presión arterial alta. Las diferencias en la investigación podrían estar relacionadas con la cantidad de ginsenósidos, el químico activo en el ginseng americano, que está contenido en los productos utilizados.
• Síntomas de la menopausia. Las primeras investigaciones sugieren que tomar un producto que contenga ginseng americano, cohosh negro, dong quai, cardo lechoso, trébol rojo y vitex agnus-castus (Phyto-Female Complex, SupHerb, Netanya, Israel) dos veces al día durante 3 meses reduce los síntomas de la menopausia, incluidos Los sofocos, sudores nocturnos y la calidad del sueño. Sin embargo, no está claro si estos efectos son causados ​​por el ginseng americano o por los otros ingredientes del producto.
• Esquizofrenia. Las primeras investigaciones muestran que el ginseng americano podría mejorar algunos síntomas mentales asociados con la esquizofrenia. Tomar 100 mg de un extracto específico de ginseng americano llamado HT1001 (Afexa Life Sciences, Canadá) dos veces al día durante 4 semanas mejora la capacidad del paciente para mantener la información visual en la mente a corto plazo. Este tratamiento también podría reducir algunos efectos secundarios físicos de los fármacos antipsicóticos. Sin embargo, no mejora otros síntomas mentales.
• Trastornos hemorrágicos.
• Desordenes digestivos.
• Artritis Reumatoide.
• Pérdida de memoria.
• Mareo.
• Embarazo y complicaciones del parto.
• Estrés.
• Anemia.
• Insomnio.
• Gastritis.
• Impotencia.
• Fiebre.
• Síntomas de resaca.
• Dolores de cabeza
• La gripe porcina.
• Envejecimiento.
• VIH / SIDA.
• Dolor de los nervios.
• Fibromialgia.
• Otras condiciones.

Se necesita más evidencia para calificar el ginseng americano para estos usos.
Efectos secundarios

Efectos secundarios y seguridad

El ginseng americano es PROBABLEMENTE SEGURO Cuando se toma por vía oral adecuadamente, a corto plazo. Las dosis de 100-3000 mg diarios se han utilizado de forma segura hasta por 12 semanas. También se han utilizado con seguridad dosis únicas de hasta 10 gramos. Además, también se ha utilizado de forma segura un extracto específico de ginseng americano llamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences, Canadá) durante hasta 4 meses.
Cuando se toma por vía oral, el ginseng americano puede causar algunos efectos secundarios que incluyen diarrea, picazón, problemas para dormir (insomnio), dolor de cabeza y nerviosismo. En algunas personas, el ginseng americano también puede causar latidos cardíacos rápidos, aumento de la presión arterial o disminución de la presión arterial, sensibilidad en los senos, sangrado vaginal en las mujeres y otros efectos secundarios. Los efectos secundarios poco comunes que se han reportado incluyen una erupción grave llamada síndrome de Stevens-Johnson, daño hepático y reacción alérgica grave.

Precauciones especiales y advertencias:

Niños: El ginseng americano es POSIBLEMENTE SEGURO para niños cuando se toma por vía oral de forma adecuada, a corto plazo. Se ha utilizado un extracto de ginseng estadounidense específico llamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences, Canadá) en dosis de 4,5 a 26 mg diarios durante 3 días en niños de 3 a 12 años.
Embarazo y lactancia: El ginseng americano es POSIBLEMENTE SEGURO en el embarazo. Uno de los productos químicos en Panax ginseng, una planta relacionada con el ginseng americano, se ha relacionado con posibles defectos de nacimiento. No tome ginseng americano si está embarazada.
No hay suficiente información confiable sobre la seguridad de tomar ginseng americano si está amamantando. Manténgase en el lado seguro y evite el uso.
Diabetes: El ginseng americano podría disminuir el azúcar en la sangre. En las personas con diabetes que toman medicamentos para disminuir el azúcar en la sangre, agregar el ginseng americano podría reducirlo demasiado. Controle su nivel de azúcar en la sangre de cerca si tiene diabetes y usa ginseng americano.
Afecciones sensibles a las hormonas, como cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis o fibromas uterinos: Las preparaciones de ginseng estadounidenses que contienen sustancias químicas llamadas ginsenósidos podrían actuar como estrógeno. Si tiene alguna afección que podría empeorar por la exposición al estrógeno, no use ginseng americano que contenga ginsenósidos. Sin embargo, a algunos extractos de ginseng estadounidenses se les han eliminado los ginsenósidos (Cold-fX, Afexa Life Sciences, Canadá). Los extractos de ginseng americano como estos que no contienen ginsenósidos o que contienen solo una baja concentración de ginsenósidos no parecen actuar como el estrógeno.
Dificultad para dormir (insomnio): Las dosis altas de ginseng americano se han relacionado con el insomnio. Si tiene problemas para dormir, use el ginseng americano con precaución.
Esquizofrenia (un trastorno mental): Las dosis altas de ginseng americano se han relacionado con problemas de sueño y agitación en personas con esquizofrenia. Tenga cuidado al usar ginseng americano si tiene esquizofrenia.
Cirugía: El ginseng americano podría afectar los niveles de azúcar en la sangre y podría interferir con el control del azúcar en la sangre durante y después de la cirugía. Deje de tomar ginseng americano al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.
Interacciones

¿Interacciones?

Interacción mayor

No tome esta combinación.

!

• Warfarin (Coumadin) interactúa con AMERICAN GINSENG

  La warfarina (Coumadin) se usa para retardar la coagulación sanguínea. Se ha informado que el ginseng americano disminuye la eficacia de la warfarina (Coumadin). La disminución de la efectividad de la warfarina (Coumadin) podría aumentar el riesgo de coagulación. No está claro por qué puede ocurrir esta interacción. Para evitar esta interacción, no tome ginseng americano si toma warfarina (Coumadin).

Interacción moderada

Ten cuidado con esta combinación

!

• Los medicamentos para la depresión (IMAO) interactúan con AMERICAN GINSENG

  El ginseng americano podría estimular el cuerpo. Algunos medicamentos utilizados para la depresión también pueden estimular el cuerpo. Tomar ginseng americano junto con estos medicamentos usados ​​para la depresión puede causar efectos secundarios como ansiedad, dolor de cabeza, inquietud e insomnio.
  Algunos de estos medicamentos utilizados para la depresión incluyen phenelzine (Nardil), tranylcypromine (Parnate), y otros.

• Los medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos) interactúan con AMERICAN GINSENG

  El ginseng americano podría disminuir el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes también se usan para bajar el azúcar en la sangre. Tomar ginseng americano junto con medicamentos para la diabetes puede hacer que su azúcar en la sangre baje demasiado. Controle su azúcar en la sangre de cerca. Es posible que deba cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.
  Algunos medicamentos utilizados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) .

Dosificación

Dosificación

Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigación científica:
ORAL:

• Para reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2: 3 gramos hasta 2 horas antes de una comida. El ginseng americano debe tomarse dentro de las 2 horas de una comida. Si se toma demasiado tiempo antes de comer, el nivel de azúcar en la sangre puede llegar a ser demasiado bajo. Se han tomado diariamente de 200 a 200 mg de ginseng americano por hasta 8 semanas.
• Para prevenir infecciones del tracto respiratorio superior como el resfriado común o la gripe: se ha utilizado un extracto de ginseng americano específico llamado CVT-E002 (Cold-fX, Afexa Life Sciences, Canadá) 200 mg dos veces al día durante 3-4 meses.

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Ver referencias

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