Claro, un poco de televisión está bien. ¿Pero cuánto es demasiado? Y con tantos programas que dicen ser educativos, ¿cómo sabe si poner a su niño frente a la televisión realmente ayuda? Si bien el tiempo de televisión está bien, asegúrese de levantarse y hacer ejercicio todos los días que pueda. Siga los enlaces a continuación para encontrar la cobertura completa sobre cómo afecta la televisión a niños, adolescentes y adultos, cuánta televisión está bien, cómo motivar a su familia para hacer ejercicio y mucho más.

Referencia médica

• La verdad sobre los niños y el tiempo en pantalla

  Demasiada televisión, computadora y juegos pueden llevar a la pérdida de sueño, aumento de peso y depresión. te da consejos para equilibrar el tiempo de pantalla con el ejercicio, socializar con amigos y dormir.

• 5 verdades sobre adolescentes y pantallas

  La mayoría de los adolescentes pasan mucho tiempo frente a la pantalla de un televisor, una computadora o un teléfono celular, y eso afecta el estado de ánimo, las calificaciones, la salud física y la perspectiva. Aquí hay sugerencias para reducir su dependencia de la pantalla.

• Intenta esto: juez buenos programas de televisión

  Está bien que los niños vean algo de televisión, si es bueno. Te da consejos para decidir qué vale tu tiempo de TV.

Caracteristicas

• Ayude a sus hijos a reducir su tiempo frente a la pantalla

  Ayude a su familia a pasar menos tiempo frente a televisores, computadoras, teléfonos inteligentes y tabletas.

• Cómo establecer límites de tiempo de pantalla para tus niños de Pre-K

  Claro, un teléfono inteligente puede comprarte unos minutos de silencio. Pero aquí es por qué los niños pequeños necesitan límites de tiempo de pantalla, y cómo establecerlos.

• ¿Demasiada televisión es realmente dañina para los niños?

  ¿Es la televisión realmente tan mala para los niños? Los expertos dicen que depende de lo que estén viendo y de cuánto. Y la clave para mantenerlos sanos y salvos es controlar su visualización, así como la tuya.

• Desarmando el televisor

  Según los expertos, la programación violenta de la televisión está perjudicando a los niños ¿La solución? Usa el tubo como herramienta de enseñanza.

Ver todo

Vídeo

• Presidente de AAP en Screen Time for Kids

  ¿Cuál es la verdad sobre la televisión y la electrónica para niños? El presidente de la Academia Americana de Pediatría tiene las respuestas.

• TV y el peso de su hijo

  ¿Cómo afecta la televisión ver el peso de su hijo? Pregúntele al experto en obesidad infantil el Dr. David Ludwig.

• Video: ¿Cuánto tiempo pasa su adolescente mirando televisores, computadoras y teléfonos?

  ¿Cómo puedes establecer reglas y arrastrar a tu adolescente fuera de todas esas pantallas de medios?

Archivo de noticias

Ver todo