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Los pies no son las partes más bonitas ni las más dulces de la anatomía humana. Asfixiado dentro de los zapatos y calcetines todo el día, los pies se vuelven sudorosos, apestosos y los vehículos perfectos para todo tipo de pequeños gérmenes. Algunos de esos gérmenes acechan en los pisos de los vestuarios y en las áreas donde se cambia la piscina. Cuando invaden los pies susceptibles, pueden causar una condición roja y con picazón llamada pie de atleta.
Si crees que el pie de atleta es solo para atletas, o que solo afecta a los hombres, sigue leyendo para saber por qué estas y otras ideas sobre el pie de atleta son solo mitos.
Mito 1: Sólo los atletas pueden obtener el pie de atleta.
Podría argumentar que el pie de atleta es una pequeña recompensa para los salarios de siete cifras de los atletas profesionales y los estilos de vida de lujo. Solo que no es necesario ser un atleta profesional, ni siquiera un atleta, para tener esta infección en el pie. El pie de atleta recibió su nombre porque el hongo que lo causa le gusta pasar el rato en lugares donde los atletas frecuentan, como duchas y vestuarios. Sin embargo, cualquier persona expuesta a ese hongo puede infectarse, incluidas las mujeres.
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Mito 2: el pie de atleta no es lo mismo que la tiña inguinal
En realidad, el pie del atleta y la picazón de los atletas son causados por el mismo hongo (llamado tiña), que deja manchas escamosas en la piel. Las condiciones son nombradas por la parte del cuerpo donde ocurren. En los pies, la infección de la tiña se llama pie de atleta. En el área de la ingle, se llama jock itch.
Mito 3: Ducharse regularmente puede prevenir el pie de atleta
Ducharse es en realidad una de las formas en que puede obtener el pie de atleta. Entra en un vestuario o en la ducha de la piscina con los pies descalzos y podrás recuperar la condición. Ducharse solo no eliminará el hongo que causa el pie de atleta, sin importar qué tan bien se lave entre los dedos de los pies. Pero mantener sus pies limpios y secos puede ayudar a evitar que este hongo regrese.
Mito 4: Sólo las personas con poca higiene consiguen el pie de atleta
El pie de atleta no tiene nada que ver con la limpieza. Incluso si se lava los pies con agua y jabón varias veces al día, puede obtener el pie de atleta, especialmente si no se seca completamente los pies después de cada lavado.
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Mito 5: Solo puedes obtener el pie de atleta caminando descalzo en áreas donde vive el hongo.
Caminar descalzo en un vestuario o una ducha pública es una forma de obtener el pie de atleta, pero no es la única. También puede infectarse si comparte una toalla, calcetines o zapatos con alguien que tiene pie de atleta.
Mito 6: Si no tienes piel pelada entre los dedos, no es el pie de atleta
El pie de atleta puede verse diferente en cada persona. Algunas personas se pelan o se agrietan la piel entre los dedos de los pies. Otros tienen enrojecimiento o sequedad en la parte inferior de sus pies que se parece a la piel seca. Si no está seguro de lo que está pasando con sus pies, consulte a un podólogo o médico.
Mito 7: El pie de atleta solo afecta a los pies.
El pie de atleta se puede diseminar si se rasca la picazón y luego toca otras partes de su cuerpo, incluida la ingle (combo) y la piel debajo de los brazos. También puede propagarse a otras partes de su cuerpo a través de sábanas o ropa contaminada.
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Mito 8: No puede obtener pie de atleta si sus pies están cubiertos con zapatos y calcetines todo el día.
El hongo que causa el pie de atleta prospera en lugares oscuros y húmedos. Los zapatos mojados y los calcetines son el hábitat perfecto para estas pequeñas criaturas. Sus pies están a salvo dentro de los zapatos o calcetines, siempre que los mantenga secos. De lo contrario, dejar esos dedos en el aire.
Mito 9: el pie de atleta se aclarará por sí solo
Sin tratamiento, el pie de atleta hará que sus pies se pongan aún más molestos y más miserables. También puede convertirse en una infección más grave si no la cuida. Las cremas y pastillas antimicóticas son los mejores tratamientos para el pie de atleta.
Mito 10: puede dejar de usar el medicamento tan pronto como sus síntomas desaparezcan
Para evitar que el pie de atleta regrese, siga usando el medicamento durante el tiempo recomendado por su médico.
Mito 11: Una vez que tratas el pie de atleta, se ha ido para siempre.
Si tan solo eso fuera cierto. Incluso después de haber sido tratado, el pie de atleta puede reaparecer si no toma medidas para prevenirlo.
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Mito 12: Para prevenir el pie de atleta, use calcetines hechos de fibras naturales, como el algodón.
El opuesto es verdad. Las fibras naturales como el algodón o la lana tienden a mantener la humedad cerca de su pie. A los hongos que causan que el pie de atleta les guste vivir en lugares húmedos. Los calcetines de fibra sintética son los preferidos para la prevención del pie de atleta debido a que absorben mejor la humedad de los pies.