Viviendo con una Urostomía: Consejos de cuidado y estilo de vida

Tabla de contenido:

Anonim

Cuando descubra que necesita una urostomía, puede llevarle tiempo comprender qué significa para usted. Cambia la forma en que funciona su cuerpo, por lo que probablemente tendrá preguntas sobre cómo afectará su vida. La respuesta corta es que todavía podrá hacer la mayoría, si no todas, las cosas que hace ahora, incluidos el trabajo, el ejercicio y las salidas sociales.

Una urostomía, también llamada ostomía, crea un nuevo camino para que la orina fluya a través de su cuerpo. Normalmente, la orina pasa de los riñones a la vejiga y luego sale de su cuerpo a través de un tubo llamado uretra. Pero si tiene un problema de vejiga, como el cáncer de vejiga, es posible que esa vía no funcione como debería.

Para obtener una urostomía, se le realizará una cirugía que formará parte de su intestino delgado para crear un nuevo camino. Su orina saldrá de sus riñones, a través de ese pedazo de intestino, y saldrá de un estoma, una abertura que su médico hace en su vientre. Se colocará una bolsa sobre el estoma para recoger la orina. No controlarás ni sentirás cuando salga la orina.

Tomará tiempo sanar y acostumbrarse a la nueva rutina.

Cuidado básico de la bolsa

Tendrás que vaciar y cambiar tu bolsa regularmente. Hay diferentes tipos de bolsas. Antes de irse del hospital, su enfermera le enseñará cómo cuidar el suyo.

Algunos consejos útiles incluyen:

  • Vacíe la bolsa cuando esté entre un tercio y medio lleno, puede gotear si espera más tiempo.
  • Antes de vaciarlo, ponga papel higiénico en el inodoro para evitar que la orina salpique.
  • Asegúrese de cerrar la boquilla en la bolsa después de vaciarla y cambiarla.
  • Cambie su bolsa por la mañana antes de comer o beber, por lo que es menos probable que tenga problemas con el goteo.
  • Al menos al principio, use un espejo para asegurarse de colocar la bolsa correctamente.

Cuidado básico de la piel

Deberá prestar atención a la piel alrededor del estoma para evitar que se adueñe. Para evitar problemas de la piel:

  • Sea amable cuando retire la bolsa.
  • Cambie su bolsa con la frecuencia que le indique su enfermera: hacerlo con demasiada frecuencia o no lo suficiente puede causar problemas en la piel.
  • No uses más cinta de la que necesitas.
  • Asegúrese de que su bolsa se ajuste a la forma de su cuerpo.
  • Mida su estoma con cuidado para que pueda cortar la barrera cutánea de su bolsa para que se ajuste bien.

Continuado

Signos de infeccion

  • Orina oscura y turbia
  • Más moco en su orina de lo normal: es normal que haya algunos hilos de moco blanco del estoma
  • Tu orina huele muy fuerte.
  • Dolor de espalda
  • Fiebre
  • Malestar estomacal y vomitando.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

Informe a su médico si cree que puede tener una infección. Dígale también si:

  • Tiene sangrado del estoma que no se detiene con un poco de presión.
  • Usted tiene dolor, calambres o hinchazón en el abdomen.
  • Su bolsa gotea regularmente o no se queda en su lugar.
  • Su piel alrededor del estoma se enrojece o duele.
  • El estoma se vuelve de color morado oscuro, marrón o negro.

¿Puedo ducharme, bañarme y nadar?

El estoma es una puerta de un solo sentido, por lo que el agua no es un problema. Puede ducharse y bañarse con o sin la bolsa. Pero es mejor no usar aceites de baño o jabones con crema hidratante.

La natación tampoco es un problema. Ayuda a:

  • Use su bolsa, pero vacíela antes de entrar al agua.
  • Use cinta impermeable alrededor de los bordes de la bolsa.
  • Espere unas horas después de ponerse una nueva bolsa antes de nadar.

¿Debo tener cuidado con lo que como o como?

No, solo bebe muchos líquidos, como el agua. Lo mejor es limitar la cafeína y el alcohol, ya que es menos probable que se mantengan hidratados. Eso es importante para reducir la probabilidad de infección.

Su bolsa es a prueba de olores, por lo que no olerá nada hasta que la vacíe. Si su orina tiene un olor muy fuerte, podría ser un signo de infección. Pero otras cosas pueden afectar el olor, también:

  • Alimentos como espárragos, café, pescado, ajo y cebolla.
  • Medicamentos, como los antibióticos.
  • Suplementos, como las vitaminas.

¿Necesito ropa nueva?

La ropa holgada puede ser más cómoda al principio, pero debería poder volver a cambiar a tiempo a muchas de sus ropas normales. Sin embargo, es posible que deba abandonar los cinturones que presionan el estoma o la ropa que está apretada.

Continuado

¿Cuándo puedo volver al trabajo?

Tomará un tiempo curarse de la cirugía, por lo que su médico le informará cuándo es seguro regresar. Si realiza un trabajo pesado en el trabajo, informe a su médico: es posible que deba usar un cinturón de apoyo de ostomía.

Puedo hacer ejercicio?

Sí, pero consulte con su médico primero. Los deportes de contacto pueden ser un problema porque debes evitar ser golpeado en el estómago. Es posible que pueda encontrar equipos especiales. Pregúntele a su médico qué es seguro para usted.

¿Cuándo puedo tener relaciones sexuales de nuevo?

Su médico le informará cuándo puede tener relaciones sexuales y si puede esperar algún problema. La mayoría de las mujeres no tienen problemas, pero algunos hombres sí.

El sexo puede ser un poco incómodo al principio. Es posible que tu pareja tenga miedo de lastimarte y que te sientas inseguro. Vaya con calma y hable sobre sus sentimientos; eso lo ayudará a sentirse más cómodo.

¿Puedo viajar?

Sí, solo se necesita un poco de planificación. Asegúrese de tomar aproximadamente el doble de los suministros que cree que necesitará.

Si viajas en coche:

  • Tenga una buena idea de dónde puede detenerse para ir al baño.
  • No deje sus suministros en un auto caliente, ya que podrían derretirse.

Si estás volando:

  • Viaja con una nota del médico que indique que tienes una urostomía. Esto puede aclarar cualquier pregunta a medida que avanza por la seguridad.
  • Ponga sus suministros en su bolso de mano.

Obtener apoyo

Este cambio en una función corporal básica puede provocar sentimientos de tristeza, enojo o miedo. Recuerda también cuidar tu bienestar emocional. Es posible que le resulte útil hablar con un terapeuta o alguien que haya pasado por eso.

United Ostomy Associations of America tiene un programa de visitas de ostomía para que pueda hablar con alguien en su área que también haya tenido uno. Algunas personas también encuentran útiles los grupos de apoyo para la ostomía.