Nuestro experto analiza sus seis preguntas principales sobre la intimidad después del ataque cardíaco.

Por Katherine Kam

Has tenido un ataque al corazón y, de repente, tu perspectiva sobre el sexo es muy diferente. Solías disfrutar de la intimidad y el placer con tu pareja. Pero ahora parece una proposición aterradora. ¿Podría el sexo desencadenar otro ataque al corazón? ¿Será tu vida sexual alguna vez igual? El cardiólogo de Portland James Beckerman, MD, responde las preguntas más comunes sobre cómo se conectan el sexo y la salud del corazón.

P. ¿Qué preocupa a los pacientes cardíacos cuando se trata de sexo?

A. Después de un ataque al corazón, algunos hombres y mujeres temen que cualquier tipo de actividad sexual provoque otra. Las personas sienten que si han tenido un ataque al corazón, no es una buena idea hacer hincapié en sus cuerpos con la actividad sexual. Pero menos del 1% de los ataques al corazón provienen de tener relaciones sexuales. Tiene sentido pensar en el sexo como una forma de ejercicio: si su médico lo autoriza para la actividad física, es probable que también sea seguro para el sexo.

P. ¿Encuentra que los pacientes se avergüenzan de preguntarle a un médico acerca de sus preocupaciones sexuales?

A. Sí, y creo que los médicos también lo son. Pero los temas sexuales son importantes para discutir. Los doctores tienen que leer bien a sus pacientes. Tienes que tener una idea de su nivel de comodidad contigo y de lo dispuestos que están a hablar sobre temas personales. Creo que cuando el médico lo menciona, muestra que está bien hablar de sexo. A veces, el paciente se sorprende, o incluso se siente aliviado, de que el médico plantea el tema porque significa que no tiene que hacerlo.

P. ¿Los programas de rehabilitación cardíaca abordan el sexo?

A. Ellos pueden hacer eso indirectamente. Cuando los pacientes cardíacos se preocupan por la función sexual, muchas de sus preocupaciones están relacionadas con la confianza y el miedo. Después de un ataque al corazón, sienten que si intentan salir a correr, caerán muertos.La rehabilitación cardíaca, a través de la estructura y los programas de ejercicio supervisados, les enseña a las personas que está bien que hagan ejercicio, que se ejerciten y que vuelvan al juego. Creo que una vez que tienen esa confianza, pueden salir y usarla, ya sea en la cinta de correr o en el dormitorio.

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P. ¿Cuáles son algunas de las señales de advertencia para detener el acto sexual de inmediato?

A. Similar a cualquier tipo de ejercicio, si comienza a sentir síntomas como dolor en el pecho, falta de aliento anormal, fatiga, mareos o palpitaciones, definitivamente tiene sentido reducir la velocidad de lo que está haciendo, ya sea hombre o hombre. una mujer. Si está bastante seguro de que es angina, que es un dolor o presión temporal en el pecho cuando el corazón no recibe suficiente oxígeno, podría ser útil tomar su nitroglicerina.

La excepción a ese consejo es para los hombres que usan medicamentos para la disfunción eréctil: también es peligroso tomar nitroglicerina. Su presión arterial puede caer a niveles peligrosamente bajos, y existe un mayor riesgo de ataque cardíaco e incluso la muerte. Si está tomando un medicamento para la disfunción eréctil y tiene síntomas relacionados con el corazón durante las relaciones sexuales, llame a su médico.

P. ¿Algunos hombres y mujeres pierden el interés sexual después de ser diagnosticados con una enfermedad cardíaca?

A. Sí, y a menudo está relacionado con las emociones que siguen un diagnóstico de enfermedad cardíaca. Influye en la vida de las personas de muchas maneras diferentes, y la actividad sexual es una de ellas. Un nuevo diagnóstico de enfermedad cardíaca, o incluso una cicatriz quirúrgica, puede hacer que las personas se sientan menos atractivas. Algunas drogas tienen efectos secundarios que disminuyen el interés y el rendimiento sexual. Cuando los pacientes se sienten enojados y frustrados, afecta no solo a sus vidas sexuales, sino también a sus relaciones de "pareja".

Para muchas personas, la enfermedad cardíaca es el primer diagnóstico significativo que tienen. Piense en personas de 40 o 50 años que sufren un ataque cardíaco repentino; no sabían que tenían este proceso de enfermedad en curso, y ahora lo hacen. Esa realización de la mortalidad y los límites e imperfecciones potenciales es realmente difícil de tomar. Muchas personas con enfermedades del corazón sienten que cambian tan bruscamente. Se cuestionan a sí mismos y qué son capaces de hacer. Y eso es parte de la razón por la que hay ansiedades y preocupaciones sobre la actividad sexual. Sabemos que la depresión es extremadamente común después de un ataque cardíaco, especialmente en mujeres.

P. El sexo es obviamente parte de una vida saludable en general, y también es un signo de un corazón sano, ¿verdad?

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A. Sí. Muestra que eres capaz de hacer actividad física en la que tu ritmo cardíaco y presión arterial aumentan. En cierto sentido, estás haciendo una prueba de esfuerzo en tu corazón. Si lo toleras bien y te sientes bien haciéndolo, sugiere cosas buenas sobre tu nivel general de condición física y, por lo tanto, sobre tu riesgo de enfermedad cardíaca.

El sexo también puede ser un signo de relaciones saludables y apoyos sociales. Demuestra que usted tiene las oportunidades, francamente, y que está interesado y comprometido. Creo que el sexo es un barómetro para la salud en general.