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Si tiene curiosidad acerca de los remedios a base de hierbas para la vejiga hiperactiva, no está solo. El CDC dice que alrededor del 75% de las personas con la afección han recurrido a un tratamiento complementario en algún momento.
¿Por qué la gente se vuelve natural? Debido a que sus tratamientos médicos no funcionan, o pueden tener efectos secundarios desagradables, dice Bilal Chughtai, MD, profesor asistente de urología en Weill Cornell Medical College.
¿Pero los tratamientos a base de hierbas valen la pena? Es difícil saberlo con seguridad. "Hay muy poca investigación científica sobre el tema", dice Linda Brubaker, MD, profesora de la Loyola University Chicago Stritch School of Medicine. "Sin estudios de calidad, los médicos no pueden decir si estos remedios funcionan o si son seguros de usar, ya sea solos o con otros medicamentos".
Chughtai, quien estudia cómo las hierbas afectan el tracto urinario, está de acuerdo. "Todavía estamos en las primeras etapas de descubrir cómo las hierbas pueden tratar la vejiga hiperactiva", dice.
Pero incluso sin una prueba sólida de que funcionan, algunos de estos remedios están en el mercado. Algunos se han utilizado para tratar la OAB durante siglos.
Esto es lo que sabemos sobre 10 tratamientos herbales comunes.
Gosha-jinki-gan: Esta mezcla de 10 hierbas es uno de los productos más estudiados. Investigadores japoneses encontraron que las personas que lo tomaron diariamente durante 8 semanas fueron menos al baño. Otros estudios confirman que reduce la necesidad y ayuda con la incontinencia. Chughtai dice que puede funcionar deteniendo las señales nerviosas en la vejiga.
Hachi-mi-jio-gan: Este remedio chino es una mezcla de ocho ingredientes naturales. Un estudio japonés realizado en tejido animal mostró que alivió las contracciones de los músculos de la vejiga.
Buchu (Barosma betulina): Encontrada en las montañas de Sudáfrica, esta planta floreciente ha sido usada como medicina desde la década de 1650. Ha tratado todo, desde la tos y las infecciones renales hasta los dolores de estómago y la OAB.
Cuchillas Debido a los pequeños y pegajosos ganchos en las hojas, esta hierba generalmente se prepara en un té para tratar las infecciones del tracto urinario. No hay ninguna investigación al respecto sobre la OAB, pero Chughtai dice que muchas personas creen que puede aliviar la vejiga.
Continuado
Cola de caballo: Llamado así por su larga apariencia de cola, este miembro de la familia de helechos crece en pantanos, marismas y ríos. Tiene un alto contenido de antioxidantes, que se cree que protegen contra el estrés natural que conlleva el envejecimiento. "Con el tiempo, el tejido de la vejiga puede volverse insano y fibroso", dice Chughtai. La cola de caballo puede ralentizar o revertir este proceso, aunque hay poca investigación que respalde esa idea o demuestre que ayuda a la OAB.
Seda de maiz: Estos hilos finos son un dolor cuando se está pelando maíz, pero están llenos de vitaminas y antioxidantes. Se han utilizado para tratar infecciones del tracto urinario durante siglos. Más recientemente, se han convertido en un tratamiento para la OAB. Pero no hay investigaciones que muestren qué tan bien funcionan.
Ganoderma lucidum: Durante 2.000 años, este hongo ha sido un elemento básico de la medicina china. Un estudio japonés mostró que disminuyó la necesidad de ir después de 8 semanas. Los médicos creen que es un nivel más bajo de las hormonas que estimulan el crecimiento de la próstata, una causa de la OAB en los hombres.
Resiniferatoxina: Hecho de una planta marroquí similar a un cactus, este remedio es conocido por su ardiente quemadura parecida a la pimienta caliente. Los expertos creen que funciona al bloquear los nervios en la vejiga que le dicen a tu cerebro que debes ir. También puede ayudar a que su vejiga retenga más, lo que significa menos viajes al baño.
Capsaicina: Los chiles consiguen su calor de este compuesto picante. Probablemente actúa de la misma manera que la resiniferatoxina, dice Chughtai. Una pequeña prueba en Tailandia descubrió que te ayuda a ir menos y que controla las fugas. Un inconveniente: puede causar efectos secundarios como dolor e irritación.
Saw palmetto: La gente en Europa usa este extracto, hecho de las bayas de la palmera enana, para tratar los problemas causados por un agrandamiento de la próstata. La investigación sugiere que los compuestos en saw palmetto pueden funcionar con los nervios en el tracto urinario para aliviar la OAB.
Antes de ir herbario
Los tratamientos a base de plantas suenan seguros porque están hechos de ingredientes naturales, pero eso puede no ser cierto, dice Chughtai.
La FDA no controla estos productos como lo hace con los medicamentos recetados o de venta libre. Algunos pueden no contener las hierbas enumeradas en la etiqueta. Su mejor opción es ver a un médico naturista, un médico holístico o un médico especializado en medicina complementaria. Pueden ayudarte a elegir sabiamente.
Siempre informe a su médico de atención primaria o urólogo sobre cualquier suplemento que esté pensando tomar. Se asegurarán de que se mezcle mal con cualquier medicamento que esté tomando. Y si obtiene el permiso para tomar el suplemento, ellos querrán saber si tiene efectos secundarios.