Si usted es un padre que lee esto, imprímalo y entréguelo a su adolescente. Si eres un adolescente, imprímelo y háblalo con tus padres o amigos.
A pesar de las suposiciones generalizadas, los estudios muestran que la mayoría de los adolescentes no consumen drogas. Pero eso no significa que no enfrentarás presiones para tomar drogas. Aquí hay algunos consejos sobre cómo resistirlos:
- Ensaya lo que dirás si te ofrecen drogas. No te sorprendas cuando alguien te pregunta si quieres drogarte. Decide cómo quieres responder ahora. Tenga en cuenta que decir "no" no tiene por qué ser un gran problema. No tienes que dar tus razones. Un simple "no, gracias" probablemente funcionará.
- Piensa con anticipación y evita problemas. Si sabe que las drogas y el alcohol se usarán en la fiesta de un compañero de clase, es mejor no ir. Si alguien que conoce pide que lo lleven a una parte incompleta de la ciudad pero no dice por qué, puede que esté planeando comprar drogas. Si puede anticipar situaciones en las que sabe que estará expuesto a las drogas y al alcohol, puede aprender a evitarlas antes de ser atrapado.
- Elige sabiamente a tus amigos más cercanos. A veces, las personas que conoces te presionarán para que consumas drogas y alcohol. Algunos pueden ser infelices y quieren compañía. Pero debes tener un mejor futuro en mente para ti mismo. Prepárate para distanciarte de los amigos que consumen drogas y quieren arrastrarte por su camino. Si tienes un amigo que no respeta la decisión que tomaste, él no es un amigo.
- No seas un proveedor. Incluso si no estás consumiendo drogas y alcohol, las personas que conoces podrían presionarte para que les traigas sustancias, tal vez tomando a escondidas los medicamentos para la tos de tu casa o robándolos. No dejes que eso suceda.
- Encuentra mejores formas de lidiar con el estrés y diviértete.. A veces, puede sentirse como un extraño si no usa drogas. Está bien (después de todo, eres la mayoría). Entonces, descubra formas de conocer a más personas que se divierten sin usar drogas. Involúcrese en la música, practique la obra escolar, practique deporte, únase a un club escolar o sea voluntario en su comunidad.
- Involucrarse. Tomar una postura en contra de las drogas y el alcohol es a menudo solo una decisión personal, y usted puede mantenerlo así. Pero si sientes mucha pasión por el tema, hazlo público. Busque en las coaliciones locales antidrogas de la comunidad: puede encontrar información sobre ellas en CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA). Las coaliciones comunitarias son grupos de estudiantes, maestros, padres y líderes locales que trabajan para mantener sus comunidades libres de drogas. Son una excelente manera de socializar con personas que comparten tus creencias. Puede reunirse con amigos, planificar fiestas y actividades libres de drogas y aprender formas de ayudar a los niños que tienen preguntas sobre el uso de drogas.