¿Soja? ¿Leche entera? Hipoalergénico? La mayoría de los supermercados grandes contienen una sorprendente variedad de opciones de fórmulas para bebés. Algunas fórmulas infantiles son fortificadas con hierro; Otros contienen los ácidos grasos DHA y ARA. Algunos se basan en soja o leche de vaca; Otros están hechos para bebés con intolerancia a la lactosa. Algunos son incluso bajos en sodio.

¿Cómo eliges la fórmula adecuada para el bebé de esta abundancia? En primer lugar, ayuda a comprender algunos conceptos básicos de fórmula infantil.

Fórmula para bebé: 3 formas para elegir

Aunque la leche materna ofrece a los recién nacidos toda la nutrición que necesitan, no todas las madres pueden o prefieren amamantar. Y, las mamás que amamantan pueden encontrar que la suplementación con fórmula infantil es una alternativa práctica si vuelven al trabajo o cuando otra persona alimenta al bebé.

Las fórmulas para bebés preparadas comercialmente están reguladas por la FDA para proporcionar a los bebés todos los nutrientes que necesitan. Vienen en tres formas principales:

• Los polvos. La opción menos costosa, generalmente se mezclan con agua: una cucharada a dos onzas de agua.
• Concentrados liquidos. Más costosos que los polvos, estos generalmente se diluyen con una parte igual de agua.
• Fórmulas listas para usar para bebés. A menudo, las fórmulas más caras y convenientes, listas para usar, se pueden verter directamente en el biberón.

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Fórmula Hechos: ¿Qué hay en ello para el bebé?

Las tres formas de fórmula (polvos, concentrados y listas para usar) se basan en diferentes ingredientes:

• Fórmulas para bebés a base de leche.

Hechas con leche de vaca, aceites vegetales (para calorías de grasa), vitaminas y minerales, y generalmente fortificados con hierro (como lo recomienda la Academia Estadounidense de Pediatría), las fórmulas a base de leche son apropiadas para bebés sanos a término.

• Fórmulas para bebés a base de soja.

Hechas con proteína de soya, aceites vegetales, jarabe de maíz y / o sacarosa (para carbohidratos) y, a veces, hierro, estas fórmulas son buenas para los bebés con intolerancia a la lactosa que no pueden tomar fórmulas a base de leche, o aquellos que tienen alergias al conjunto. Proteínas en la leche de vaca o en una dieta vegetariana. Las fórmulas infantiles de soya no se recomiendan para bebés prematuros o de bajo peso al nacer. Tenga en cuenta que puede haber cierta reactividad cruzada entre las fórmulas de soya y leche, especialmente si el bebé es alérgico a las fórmulas a base de leche.

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Fórmulas especiales para bebés

Esta es una categoría grande, que comprende una gama de productos: fórmulas infantiles para bebés con bajo peso al nacer, fórmulas con bajo contenido de sodio para bebés que necesitan una ingesta restringida de sal y fórmulas de proteínas "predigeridas" para bebés que no pueden tolerar o Tiene alergias a las proteínas enteras en la leche de vaca y en fórmulas a base de leche.

Las fórmulas para bebés enriquecidas con ácidos grasos omega DHA y ARA de algas también se han abierto camino en el pasillo de fórmulas para bebés repletas de mermeladas. Estos ácidos grasos parecen ayudar al desarrollo del cerebro y los nervios del bebé y mejorar la visión.

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La fórmula correcta para tu bebé

Con todas esas opciones, ¿cómo puede averiguar qué es lo mejor para su hijo?

Comience por pedirle recomendaciones al pediatra de su bebé. También es posible que tenga la oportunidad de probar una amplia gama de fórmulas para bebés, ya que las mamás a menudo son enviadas a casa desde el hospital con fórmulas o cupones para bebés gratuitos.

No importa con qué fórmula para bebés comience, es útil saber que todos las fórmulas elaboradas en los Estados Unidos cumplen con las estrictas normas de la FDA para la nutrición, por lo que su bebé probablemente se desempeñará bien con cualquiera de ellas. Sea cual sea la fórmula para bebés que elija, asegúrese de verificar su fecha de vencimiento y no compre latas o biberones dañados.

Fórmula de bebé de seguimiento y fórmulas de conmutación

A veces es posible que necesite cambiar la fórmula que bebe su bebé. Las razones para cambiar la fórmula del bebé incluyen alergias a los alimentos, la necesidad de un bebé de tener más hierro, molestias extremas o diarrea.

Estos y otros síntomas también pueden ser signos de algo no relacionado con la fórmula del bebé. En ese caso, un cambio puede no ayudar o puede empeorar los síntomas del bebé. Por eso siempre debe hablar con el médico de su bebé antes de cambiar las fórmulas para bebés.

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Llame a su médico si su bebé tiene alguno de estos síntomas:

• Piel seca, roja y escamosa.
• Diarrea
• Fatiga extrema o debilidad
• Vómitos fuertes

¿Qué pasa con cambiar a las fórmulas de seguimiento cuando su bebé crezca? Diseñadas para bebés de 4 a 12 meses de edad, estas fórmulas tienen más calorías y nutrientes que las fórmulas normales para bebés, pero nuevamente, este cambio puede no ser adecuado para su bebé. Hable con su pediatra antes de probarlos.

¿Son seguras las fórmulas para bebés?

En el invierno de 2008, surgieron varias noticias sobre la melamina, un producto químico sintético que se usa para producir fertilizantes, pesticidas y productos de limpieza, en la fórmula para bebés. ¿Debes preocuparte?

Si está utilizando una fórmula hecha en los EE. UU., La respuesta corta es: no. La mayoría de los problemas de salud reportados estaban relacionados con algunas fórmulas para bebés hechas en China. En los Estados Unidos, la FDA no permite que la melamina se use como ingrediente alimentario, por lo que no existe riesgo de que ocurra en fórmulas para bebés fabricadas en los EE. UU.

Para conocer lo último sobre la melamina y los productos alimenticios, visite el sitio web de la FDA.

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12 consejos para usar Baby Formula

Ahora que tiene los datos básicos de las fórmulas, aquí hay algunos consejos rápidos para una alimentación segura y efectiva con fórmula.

Alimentación

• Alimente a su recién nacido con la fórmula para bebés que desee, pero no lo obligue a terminar un biberón que ya no le interesa. La mayoría de los recién nacidos comerán aproximadamente dos o tres onzas cada dos o tres horas.
• Lea las instrucciones en la fórmula de su bebé para averiguar exactamente cuánta agua debe agregar a los concentrados y polvos. Agregar muy poca agua puede causar diarrea y deshidratación.
• No "estire" su presupuesto diluyendo la fórmula infantil o la leche materna. No solo el bebé obtendrá muy pocos nutrientes, sino que también existe un pequeño pero grave riesgo de "intoxicación por agua". Este consumo excesivo de agua puede perturbar el balance de electrolitos del bebé, lo que puede provocar convulsiones o daño cerebral. Las despensas de alimentos, las agencias de servicios sociales y los departamentos de salud del condado pueden suministrar fórmulas o fondos para los cuidadores que no pueden pagarlos.
• Alimente a su bebé un poco menos de fórmula y más lentamente que usted si tiene un problema persistente de escupir. Siempre mantenga al bebé en posición vertical después de alimentarlo. También puede intentar limitar el tiempo de juego activo después de la alimentación.
• No le dé leche de vaca a un bebé menor de 1 año. Las proteínas en las fórmulas infantiles de leche de vaca se han cocinado o procesado, lo que las hace mucho más fáciles de digerir para los bebés que la leche de vaca normal.
• Dele leche de vaca a su hijo de 1 año si lo disfruta, pero solo leche entera, no leche baja en grasa o sin grasa. Tampoco tiene la grasa o las calorías que necesita un niño en crecimiento.

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La seguridad

• No caliente el biberón en el microondas. Los hornos de microondas se calientan de manera desigual, creando puntos calientes en los líquidos que pueden quemar la boca de su bebé. Tú puede haga uso de la conveniencia del microondas calentando una taza de agua en ella y luego calentando la botella en esa taza por un minuto o dos. O calienta el biberón a una temperatura tibia bajo un grifo tibio. Compruebe la temperatura de su piel antes de ofrecérsela a su bebé.
• Déle a su bebé un biberón fresco o a temperatura ambiente si parece que lo prefiere.
• Esterilice los biberones y las tetillas nuevas en agua hirviendo durante cinco minutos. Los pezones cambiarán de color, pero aún están bien de usar. Después de eso, simplemente lave las botellas, los pezones y las tapas en el lavaplatos. O lávelos a mano con una botella y un cepillo para pezón en agua caliente con jabón y enjuáguelos muy bien.
• Lávese las manos con jabón antes de preparar el biberón.
• Mantenga siempre la fórmula preparada para bebés en el refrigerador hasta que la necesite. Lea las instrucciones en el envase de la fórmula para ver cuánto tiempo se puede almacenar. En general, una botella preparada de fórmula infantil en polvo debe usarse dentro de las 24 horas, y una botella preparada de concentrado líquido o fórmula lista para usar dentro de las 48 horas.
• Compra fórmulas genéricas infantiles si son más asequibles para ti. Las fórmulas de marca y genéricas hechas en los Estados Unidos deben cumplir con las mismas pautas estrictas de la FDA para la nutrición y la seguridad.

Hable con su pediatra si no está seguro de qué fórmula usar.