Jazz hasta tu vida amorosa

24 de diciembre de 2001: todos caemos en una rutina a veces. Sin un esfuerzo concertado, puede hacer las cosas de la misma manera repetidamente, ya sea el lado de la cama en la que duerme, cómo se cepilla los dientes o la forma en que usted y su pareja tienen (o no tienen) relaciones sexuales.

Las relaciones necesitan atención. De hecho, prosperan en ello. Aquí hay algunas ideas para comenzar tu vida amorosa hoy.

101 maneras de decir "te amo"

Le damos amor a nuestra pareja de la manera que queremos que nos la demos. Pero no siempre funciona porque todos tenemos necesidades y deseos diferentes. Con el tiempo, a medida que la rutina avanza, muchos de nosotros nos olvidamos de mostrarle nuestro amor a nuestra pareja tan a menudo como a ella le gusta o como él desea.

Tómate un momento para pensar en tu pareja. Entonces responde en consecuencia. Si es un chico de la fiesta, tómalo una noche en la ciudad. Si a ella le gusta la ópera, compra entradas de última hora. Si es una persona privada, quítale el pelo a los niños durante el fin de semana. Las posibilidades son infinitas.

Aprovecha el día

Lo hace cuando tiene un gran proyecto en el trabajo o cuando tiene que encontrar una actividad para mantener a los niños ocupados. Pero puede sorprenderte ver lo que sucede cuando te tomas un momento todos los días de la semana para centrarte en tu relación.

Cuando se despierte por primera vez, piense: "¿Qué puedo hacer por mi pareja hoy?" Algunas ideas incluyen besarlo cada vez que camina, coquetear con ella como si fuera una nueva cita, o usar su perfume favorito todos los días en lugar de ocasiones especiales.

Continuado

Consigue tus jugos creativos que fluyen

Sexo - El concepto no ha cambiado mucho, aunque hay infinitas variaciones en el tema. Pero, ¿alguna vez varía algo con lo que usted y su pareja hacen juntos? Tómese un tiempo para solucionarlo, no, en serio, siéntese con su pareja y escriba su repertorio sexual habitual. Luego tome la lista de lo que ya está haciendo y, juntos, agregue actividades que crea que podría disfrutar. Anótelos mientras hacen una lluvia de ideas juntos.

No juzgue las elecciones de su compañero mientras se crea la lista, simplemente deje que las ideas fluyan libremente.

Ahora, tome turnos para indicar su nivel de interés en cada nueva actividad eligiendo un número del uno al seis (1 = ¡oh, sí! Y 6 = de ninguna manera!). Además de ayudarlo a usted y a su pareja a establecer límites sexuales, este ejercicio le dará alimento para el pensamiento como pareja sexual.

Da y recibirás

Después de un largo tiempo juntos, asumimos roles, comúnmente "dador" y "receptor". Se necesita un poco de esfuerzo para salir y traer más igualdad. Una gran manera de hacerlo es a través del masaje.

Tomen turnos para darse masajes. Pídale a su pareja que le diga exactamente dónde y cómo le gustaría que le frotaran. Masajee una parte de su cuerpo (espalda, manos, cabeza o pies) durante 10 minutos. El receptor puede dar una retroalimentación positiva cuando algo está bien, y una retroalimentación constructiva cuando el donante puede ajustar su ritmo, presión o movimientos.

Es simple transferir estas habilidades a tu acto sexual. En lugar del "status quo" sexual, turnarse para complacerse mutuamente. Cada socio da instrucciones para lo que le gustaría que su compañero hiciera. Entonces cambias. Es una forma poderosa de aprender sobre las necesidades de su pareja y cómo pedir lo que quiere.

Reservaciones para dos

Por tonto que parezca, apartar una hora de tiempo de calidad para tener sexo cada semana puede aumentar su satisfacción más que cualquier otro cambio que pueda hacer. No tiene que tener relaciones sexuales durante la hora si ninguno de los dos está de humor o las condiciones no son las adecuadas (uno de ustedes está enfermo, agotado, adolorido, etc.). Pero si lo son, tendrás una hora completa sin distracciones para una experiencia increíblemente satisfactoria.