Visión general

Información general

El folato y el ácido fólico son formas de una vitamina B soluble en agua. El folato se encuentra naturalmente en los alimentos, y el ácido fólico es la forma sintética de esta vitamina. Desde 1998, el ácido fólico se ha agregado a cereales fríos, harina, panes, pastas, productos de panadería, galletas y galletas, según lo exige la ley federal. Los alimentos que son naturalmente ricos en folato incluyen verduras de hoja (como espinaca, brócoli y lechuga), quingombó, espárragos, frutas (como bananas, melones y limones) frijoles, levadura, hongos, carne (como hígado de res y riñón) ), jugo de naranja y jugo de tomate.
El ácido fólico se utiliza para prevenir y tratar los niveles bajos de folato en la sangre (deficiencia de folato), así como sus complicaciones, incluida la "sangre cansada" (anemia) y la incapacidad del intestino para absorber los nutrientes adecuadamente. El ácido fólico también se usa para otras afecciones comúnmente asociadas con la deficiencia de folato, incluida la colitis ulcerosa, la enfermedad hepática, el alcoholismo y la diálisis renal.
Las mujeres embarazadas o que podrían quedar embarazadas toman ácido fólico para prevenir el aborto espontáneo y los "defectos del tubo neural", defectos de nacimiento como la espina bífida que se producen cuando la columna vertebral y la espalda del feto no se cierran durante el desarrollo.
Algunas personas usan ácido fólico para prevenir el cáncer de colon o cáncer cervical. También se usa para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, así como para reducir los niveles en la sangre de una sustancia química llamada homocisteína. Los niveles altos de homocisteína pueden ser un riesgo para la enfermedad cardíaca.
El ácido fólico se usa para la pérdida de la memoria, la enfermedad de Alzheimer, la pérdida de audición relacionada con la edad, la prevención de la enfermedad ocular, la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), la reducción de los signos del envejecimiento, los huesos débiles (osteoporosis), las piernas salteadas (síndrome de las piernas inquietas), el sueño problemas, depresión, dolor nervioso, dolor muscular, SIDA, una enfermedad de la piel llamada vitiligo y una enfermedad hereditaria llamada síndrome de X frágil. También se usa para reducir los efectos secundarios dañinos del tratamiento con los medicamentos lometrexol y metotrexato.
Algunas personas aplican ácido fólico directamente a la encía para tratar las infecciones de las encías.
El ácido fólico se usa a menudo en combinación con otras vitaminas B.

¿Como funciona?

El ácido fólico es necesario para el correcto desarrollo del cuerpo humano. Está involucrado en la producción del material genético llamado ADN y en muchas otras funciones corporales.
Usos

Usos y efectividad?

Eficaz para

• Deficiencia de folato. Tomar ácido fólico mejora la deficiencia de folato.

Probablemente eficaz para

• Enfermedad renal grave. Alrededor del 85% de las personas con enfermedad renal grave tienen altos niveles de homocisteína. Los niveles altos de homocisteína se han relacionado con enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Tomar ácido fólico disminuye los niveles de homocisteína en personas con enfermedad renal grave. Sin embargo, la suplementación con ácido fólico no parece reducir el riesgo de eventos relacionados con enfermedades cardíacas.
• Altas cantidades de homocisteína en la sangre (hiperhomocisteinemia). Los niveles altos de homocisteína se han relacionado con enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Tomar ácido fólico reduce los niveles de homocisteína en un 20% a 30% en personas con niveles de homocisteína normales o ligeramente elevados. Se recomienda que las personas con niveles de homocisteína superiores a 11 micromoles / L complementen con ácido fólico y vitamina B12.
• Reducir los efectos nocivos de un medicamento llamado metotrexato. Tomar ácido fólico parece reducir las náuseas y los vómitos, que son posibles efectos secundarios del tratamiento con metotrexato.
• Defectos de nacimiento (defectos del tubo neural). El ácido fólico durante el embarazo reduce el riesgo de defectos de nacimiento del tubo neural. Se recomienda que las mujeres embarazadas obtengan 600-800 mcg de ácido fólico por día de su dieta o suplementos a partir de 1 mes antes del embarazo y durante el embarazo. Se recomienda a las mujeres embarazadas con antecedentes de defectos de nacimiento del tubo neural que consuman 4000 mcg de ácido fólico por día.

Posiblemente eficaz para

• Pérdida de la visión relacionada con la edad (degeneración macular relacionada con la edad). La investigación muestra que tomar ácido fólico con otras vitaminas como la vitamina B6 y la vitamina B12 reduce el riesgo de desarrollar pérdida de la visión relacionada con la edad.
• Depresión. La investigación limitada muestra que tomar ácido fólico junto con antidepresivos parece mejorar los síntomas en personas con depresión.
• Alta presion sanguinea.Las investigaciones demuestran que tomar ácido fólico diariamente durante al menos 6 semanas reduce la presión arterial en personas con presión arterial alta. Pero tomar ácido fólico con medicamentos para la presión arterial no parece disminuir la presión arterial más que tomar solo medicamentos para la presión arterial
• Problemas en las encías debido a una droga llamada fenitoína. La aplicación de ácido fólico a las encías parece prevenir los problemas de las encías causados ​​por la fenitoína. Sin embargo, tomar ácido fólico por vía oral no parece mejorar los síntomas de esta afección.
• Enfermedad de las encías durante el embarazo. La aplicación de ácido fólico a las encías parece mejorar la enfermedad de las encías durante el embarazo.
• Carrera. Tomar ácido fólico puede reducir el riesgo de apoplejía entre un 10% y un 25% en personas que viven en países que no fortifican los productos de grano con ácido fólico. Pero el ácido fólico no parece prevenir los accidentes cerebrovasculares en la mayoría de las personas que viven en países que fortifican los productos de grano con ácido fólico.
• Un trastorno de decoloración de la piel llamado vitiligo. Tomar ácido fólico por vía oral parece mejorar los síntomas del vitiligo.

Posiblemente inefectivo para

• Cáncer de los glóbulos blancos (leucemia linfoblástica aguda). Tomar folato durante el embarazo no reduce el riesgo de cáncer infantil en los glóbulos blancos.
• Deficiencia de hierro. Tomar ácido fólico con suplementos de hierro no es más efectivo que tomar suplementos de hierro sin ácido fólico para tratar y prevenir la deficiencia de hierro y la anemia causada por muy poca cantidad de hierro en el cuerpo.
• La memoria y las habilidades de pensamiento en las personas mayores. La mayoría de las investigaciones muestran que tomar ácido fólico no previene el deterioro de la memoria y las habilidades de pensamiento en los ancianos.
• Previniendo el rebloqueo de los vasos sanguíneos después de la angioplastia. Existe evidencia inconsistente sobre los beneficios de tomar ácido fólico después de un procedimiento para ensanchar los vasos sanguíneos. Pero tomar ácido fólico más vitamina B6 y vitamina B12 en realidad podría interferir con la curación en los casos en que se inserta un dispositivo (stent) en el vaso sanguíneo para mantenerlo abierto.
• Cáncer de mama. El consumo de folato en la dieta podría reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama en las mujeres que también consumen altas cantidades de metionina, vitamina B12 (cianocobalamina) o vitamina B6 (piridoxina), pero la investigación no es consistente. Otra investigación sugiere que tomar suplementos de ácido fólico solo no reduce el riesgo de cáncer de mama.
• Enfermedad del corazón. La mayoría de las investigaciones muestran que tomar ácido fólico solo o con otras vitaminas B no reduce el riesgo de muerte o eventos relacionados con enfermedades cardíacas en personas con enfermedades cardíacas.
• Cataratas La investigación muestra que tomar ácido fólico con otras vitaminas como la vitamina B6 y la vitamina B12 no previene las cataratas. De hecho, podría aumentar la posibilidad de que se quiten las cataratas.
• Síndrome de fatiga crónica. Las inyecciones diarias de ácido fólico no parecen tener ningún efecto sobre los síntomas del síndrome de fatiga crónica.
• Diarrea. Tomar un suplemento nutricional específico con ácido fólico agregado y posiblemente vitamina B12 no parece prevenir la diarrea en niños con riesgo de desnutrición. Tomar este producto puede aumentar el riesgo de tener diarrea por más de unos pocos días.
• Prevención de caídas. Tomar ácido fólico con vitamina B-12 no parece prevenir las caídas en las personas mayores que también están tomando vitamina D.
• Muerte fetal y neonatal precoz. Tomar ácido fólico durante el embarazo no parece reducir el riesgo de que un bebé muera justo antes o después del nacimiento.
• Toxicidad del fármaco lometrexol. Las inyecciones diarias de ácido fólico no parecen tener ningún efecto sobre los síntomas del síndrome de fatiga crónica.
• Infecciones del tracto respiratorio inferior. Tomar un suplemento nutricional específico con ácido fólico agregado y posiblemente vitamina B12 no parece prevenir infecciones en los pulmones en niños con riesgo de desnutrición.
• Huesos débiles (osteoporosis). En personas de edad avanzada con osteoporosis, tomar ácido fólico con vitamina B12 y posiblemente con vitamina B6 (piridoxina) no parece prevenir los huesos rotos.
• Actuación en personas mayores. Tomar ácido fólico con vitamina B-12 no parece ayudar a las personas mayores a caminar mejor o tener manos más fuertes.

Probable inefectivo para

• Crecimientos en el intestino grueso y el recto (adenoma colorrectal). Tomar suplementos de ácido fólico no parece prevenir los crecimientos en el intestino grueso o el recto.
• Enfermedad hereditaria llamada síndrome de X frágil. Tomar ácido fólico por vía oral no mejora los síntomas del síndrome de X frágil.
• Bebés prematuros. Tomar ácido fólico durante el embarazo no disminuye el riesgo de tener un bebé prematuro.

Evidencia insuficiente para

• Acné. La evidencia limitada sugiere que tomar un suplemento nutricional específico, que contiene vitamina B3 (nicotinamida), un compuesto aislado de granos (ácido azelaico), zinc, vitamina B6 (piridoxina), cobre y ácido fólico (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL) parece reducir la inflamación asociada con los granos en la cara.
• Enfermedad de Alzheimer. La evidencia limitada sugiere que las personas mayores que consumen más ácido fólico que la cantidad diaria recomendada (RDA) parecen tener un menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer que las personas que consumen menos ácido fólico.
• Autismo. Una investigación limitada sugiere que tomar ácido fólico durante el embarazo podría reducir el riesgo de autismo en el niño.
• Beta-talasemia. La talasemia beta es un trastorno de la sangre que produce la producción de menos hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno en la sangre. Los pacientes con beta-talasemia generalmente tienen dolor óseo y muscular y tienen menos fuerza. En los niños con este trastorno, las investigaciones limitadas sugieren que tomar ácido fólico solo o con L-carnitina, un compuesto similar a un aminoácido de la proteína, podría reducir el dolor óseo y ayudar a aumentar la fuerza.
• Desorden bipolar. Tomar ácido fólico no parece mejorar los efectos antidepresivos del litio en personas con trastorno bipolar. Sin embargo, tomar folato con el medicamento valproato mejora los efectos del valproato.
• Cáncer de cuello uterino. Existe cierta evidencia de que el aumento de la ingesta de ácido fólico y ácido fólico a partir de fuentes dietéticas y de suplementos, junto con la tiamina, la riboflavina y la vitamina B12, podría ayudar a prevenir el cáncer cervical.
• Enfermedad renal a largo plazo (enfermedad renal crónica, ERC). Tomar ácido fólico podría ayudar a disminuir el declive de la función renal en personas con ERC. Pero no es beneficioso cuando se usa junto con la vitamina B12 (cianocobalamina). De hecho, la combinación podría empeorar la enfermedad renal.
• Cáncer de colon, cáncer de recto. La investigación sugiere que tomar ácido fólico o ingerir folato en la dieta puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de colon o de recto. Sin embargo, hay algunas investigaciones que no sugieren que tomar ácido fólico o folato en la dieta ofrezca el mismo beneficio. Es posible que el ácido fólico pueda ser más útil para prevenir el cáncer de colon que el cáncer de recto o puede ser más útil para tipos específicos de cáncer de colon.
• Diabetes. Tomar suplementos de ácido fólico no parece beneficiar a las personas con diabetes.
• Epilepsia. Tomar ácido fólico no reduce las convulsiones en personas con epilepsia.
• Cáncer de esófago. La investigación sugiere que consumir más folato en la dieta reduce el riesgo de desarrollar cáncer de esófago.
• Altas cantidades de homocisteína en la sangre causada por el medicamento fenofibrato. Tomar ácido fólico cada dos días podría disminuir los niveles de homocisteína en la sangre causada por el medicamento fenofibrato.
• Cáncer de estómago. La investigación sugiere que tomar ácido fólico reduce el riesgo de desarrollar algunos tipos de cáncer de estómago.
• Gota. Las primeras investigaciones sugieren que el folato podría reducir el riesgo de gota.
• Cáncer de cabeza y cuello. Obtener más ácido fólico de la dieta se ha relacionado con un menor riesgo de cáncer de cabeza y cuello.
• Pérdida de la audición. Los niveles bajos de folato en la sangre parecen estar relacionados con el riesgo de pérdida auditiva repentina en los adultos. Algunas evidencias sugieren que tomar ácido fólico diariamente durante 3 años disminuye la disminución de la pérdida auditiva en personas mayores que tienen niveles bajos de folato. No está claro si la suplementación con ácido fólico reduce la pérdida de audición en personas con niveles normales de folato.
• Infertilidad masculina. Algunas investigaciones sugieren que tomar ácido fólico más sulfato de zinc diariamente puede aumentar el conteo de espermatozoides en hombres con bajos conteos de espermatozoides.
• Bajo peso al nacer. Tomar ácido fólico durante el embarazo no evita que algunos bebés nazcan con bajo peso al nacer, pero sí parece aumentar el promedio general de pesos al nacer. Sin embargo, algunas investigaciones iniciales sugieren que tomar ácido fólico antes de quedar embarazada podría reducir el riesgo de tener un bebé que es demasiado pequeño, incluso cuando nace a término. Aunque este riesgo no se reduce en las madres que comienzan la suplementación después de concebir al bebé.
• Cáncer de pulmón. No parece haber una relación entre los niveles bajos de ácido fólico y el cáncer de pulmón en la mayoría de las personas.
• Un tipo de cáncer de piel llamado melanoma. Las primeras investigaciones muestran que tomar ácido fólico podría reducir el riesgo de melanoma.
• Ayudar a los medicamentos utilizados para el dolor en el pecho trabajar por más tiempo Algunas evidencias sugieren que tomar ácido fólico no ayuda a que los medicamentos para el dolor de pecho (nitratos) funcionen durante más tiempo.
• Labio leporino. Algunas investigaciones sugieren que tomar ácido fólico durante el embarazo reduce el riesgo de labio izquierdo. Sin embargo, otras investigaciones no muestran ningún efecto.
• Cáncer de páncreas. Comer más de 280 mcg de folato en la dieta diaria está relacionado con un menor riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. Sin embargo, otra investigación sugiere que la ingesta de folato no está relacionada con el riesgo de cáncer pancreático.
• Dolor nervioso (neuropatía periférica). Hay pruebas contradictorias sobre el papel del ácido fólico en el dolor nervioso en las personas con diabetes (neuropatía diabética). Algunas investigaciones sugieren que tomar ácido fólico con vitamina B6 (piridoxina) y vitamina B12 mejora algunos síntomas del dolor nervioso para que las personas se sientan más felices. Sin embargo, los nervios no parecen funcionar mejor.
• Cáncer de garganta. Una investigación limitada sugiere que el ácido fólico y el folato de la dieta, las fuentes y los suplementos pueden proteger contra el cáncer de orofaringe, un tipo específico de cáncer de garganta.
• Preeclampsia. La preeclampsia se caracteriza por presión arterial alta y proteínas en la orina durante el embarazo. Una investigación limitada sugiere que tomar suplementos de ácido fólico durante el embarazo no reduce el riesgo de preeclampsia.
• Presión arterial alta inducida por el embarazo. Una investigación limitada sugiere que tomar ácido fólico durante el embarazo no reduce el riesgo de presión arterial alta (hipertensión gestacional).
• Un trastorno que causa una fuerte necesidad de mover las piernas (síndrome de piernas inquietas; SPI). Tomar ácido fólico parece reducir los síntomas del síndrome de piernas inquietas. Los investigadores están estudiando si la deficiencia de ácido fólico causa el síndrome de piernas inquietas.
• Esquizofrenia. Tomar una combinación de ácido fólico y vitamina B12 puede reducir algunos de los síntomas negativos asociados con la esquizofrenia, pero solo en algunos pacientes con una composición genética específica. En la mayoría de las personas, el ácido fólico no ayuda con estos síntomas.
• Enfermedad de célula falciforme. Tomar ácido fólico podría disminuir los niveles de homocisteína. Sin embargo, no se sabe si esto beneficiará a las personas con enfermedad de células falciformes.
• Alcoholismo.
• Enfermedad del higado.
• Otras condiciones.

Se necesitan más pruebas para calificar el ácido fólico para estos usos.
Efectos secundarios

Efectos secundarios y seguridad

El ácido fólico es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral o se inyecta en el cuerpo. La mayoría de los adultos no experimentan efectos secundarios cuando se usan en dosis de menos de 1000 mcg al día.
El ácido fólico es POSIBLEMENTE SEGURO Cuando se toma por vía oral en grandes dosis, a largo plazo. Las dosis altas de ácido fólico pueden causar calambres abdominales, diarrea, erupción cutánea, trastornos del sueño, irritabilidad, confusión, náuseas, malestar estomacal, cambios de comportamiento, reacciones cutáneas, convulsiones, gases, excitabilidad y otros efectos secundarios.
Existe cierta preocupación de que tomar demasiado ácido fólico durante un largo período de tiempo podría causar efectos secundarios graves. Algunas investigaciones sugieren que tomar ácido fólico en dosis de 800-1200 mcg podría aumentar el riesgo de ataque cardíaco en personas con problemas cardíacos. Otra investigación sugiere que tomar estas altas dosis también podría aumentar el riesgo de cáncer como el cáncer de pulmón o de próstata.

Precauciones especiales y advertencias:

Embarazo y lactancia: El ácido fólico es PROBABLEMENTE SEGURO cuando se toma por vía oral adecuadamente durante el embarazo y el parto. Tomar 300-400 mcg de ácido fólico diariamente se usa comúnmente durante el embarazo para prevenir defectos de nacimiento.
Procedimientos para ensanchar las arterias estrechadas (angioplastia).: El uso de ácido fólico, vitamina B6 y vitamina B12 por vía intravenosa (por vía intravenosa) o por vía oral puede empeorar las arterias estrechadas. El ácido fólico no debe ser utilizado por personas que se recuperan de este procedimiento.
Cáncer: Las primeras investigaciones sugieren que tomar 800-1000 mcg de ácido fólico diariamente podría aumentar el riesgo de cáncer. Hasta que se sepa más, las personas con antecedentes de cáncer deben evitar las altas dosis de ácido fólico.
Enfermedad del corazón: Las primeras investigaciones sugieren que tomar ácido fólico más vitamina B6 podría aumentar el riesgo de ataque cardíaco en personas con antecedentes de enfermedad cardíaca.
Anemia causada por deficiencia de vitamina B12: Tomar ácido fólico podría enmascarar la anemia causada por la deficiencia de vitamina B12 y retrasar el tratamiento adecuado.
Trastorno convulsivo: Tomar suplementos de ácido fólico podría empeorar las convulsiones en personas con trastornos convulsivos, particularmente en dosis altas.
Interacciones

¿Interacciones?

Interacción moderada

Ten cuidado con esta combinación

!

• La fosfenitoína (Cerebyx) interactúa con el ÁCIDO FÓLICO

  La fosfenitoína (Cerebyx) se usa para las convulsiones. El cuerpo descompone la fosfenitoína (Cerebyx) para deshacerse de ella. El ácido fólico puede aumentar la rapidez con que el cuerpo descompone la fosfenitoína (Cerebyx). Tomar ácido fólico junto con la fosfenitoína (Cerebyx) podría disminuir la eficacia de la fosfenitoína (Cerebyx) para prevenir las convulsiones.

• El metotrexato (MTX, Rheumatrex) interactúa con el ÁCIDO FÓLICO

  El metotrexato (MTX, Rheumatrex) actúa disminuyendo los efectos del ácido fólico en las células del cuerpo. Tomar píldoras de ácido fólico junto con metotrexato puede disminuir la eficacia del metotrexato (MTX, Rheumatrex).

• Phenobarbital (Luminal) interactúa con ÁCIDO FÓLICO

  El fenobarbital (Luminal) se usa para las convulsiones. Tomar ácido fólico puede disminuir qué tan bien funciona el fenobarbital (Luminal) para prevenir las convulsiones.

• La fenitoína (Dilantin) interactúa con el ÁCIDO FÓLICO

  El cuerpo descompone la fenitoína (Dilantin) para deshacerse de ella. El ácido fólico podría aumentar la rapidez con que el cuerpo descompone la fenitoína (Dilantin). Tomar ácido fólico y tomar fenitoína (Dilantin) puede disminuir la efectividad de la fenitoína (Dilantin) y aumentar la posibilidad de convulsiones.

• Primidone (Mysoline) interactúa con el ÁCIDO FÓLICO

  Primidone (Mysoline) se usa para las convulsiones. El ácido fólico puede causar convulsiones en algunas personas. Tomar ácido fólico puede, junto con la primidona (Mysoline), puede disminuir el rendimiento de la primidona para prevenir las convulsiones.

• Pirimetamina (Daraprim) interactúa con ÁCIDO FÓLICO

  La pirimetamina (Daraprim) se usa para tratar infecciones parasitarias. El ácido fólico podría disminuir la eficacia de la pirimetamina (Daraprim) para tratar las infecciones parasitarias.

Dosificación

Dosificación

Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigación científica:
ADULTOS
ORAL:

• Para la deficiencia de ácido fólico.: la dosis típica es de 250 mcg (microgramos) a 1 mg (miligramos) por día.
• Para prevenir defectos del tubo neural.: a l Las mujeres que pueden quedar embarazadas deben tomar 400 mcg de ácido fólico por día a partir de alimentos fortificados o suplementos. Se recomienda a las mujeres embarazadas que tomen 600 mcg de ácido fólico por día a partir de alimentos fortificados o suplementos. Las mujeres con antecedentes de embarazos previos complicados por defectos del tubo neural generalmente toman 4 mg por día, comenzando un mes antes y continuando hasta 3 meses después de la concepción.
• Para reducir el riesgo de cáncer de colon.: 400 mcg por día.
• Para el tratamiento de altos niveles de homocisteína en la sangre.:
• Se han utilizado 200 mcg a 15 mg por día, aunque las dosis diarias de 800 mcg a 1 mg parecen ser las más efectivas.
• En las personas con enfermedad renal en etapa terminal, los niveles altos de homocisteína pueden ser más difíciles de tratar y se han usado dosis de 800 mcg a 40 mg por día. También se han utilizado otros planes de dosificación, como 2.5-5 mg tres veces por semana. Las dosis superiores a 15 mg diarios no parecen ser más efectivas que las dosis más bajas.
• Para mejorar la respuesta a medicamentos para la depresión.: 200-500 mcg al día se ha utilizado.
• Para el vitiligo: 5 mg se toma típicamente dos veces al día.
• Para la reducción de la toxicidad asociada con el tratamiento con metotrexato para la artritis reumatoide (AR) o la psoriasis: 1 mg por día probablemente sea suficiente, pero se pueden usar hasta 5 mg por día.
• Para prevenir la degeneración macular.: Se han usado 2.5 mg de ácido fólico, 1 mg de vitamina B12 (cianocobalamina) y 50 mg de vitamina B6 (piridoxina) por día.
• Para prevenir el accidente cerebrovascular. Se han usado 500 mcg a 40 mg de ácido fólico por día. El mayor beneficio parece ocurrir con dosis de ácido fólico de 800 mcg por día o menos.

APLICADO A LA PIEL:

• Para problemas de encías en el embarazo.: se ha usado un enjuague bucal que contiene ácido fólico dos veces al día durante un minuto.

DADO POR LA AGUJA:

• Para la reducción de homocisteína en personas con enfermedad renal en etapa terminal (ESRD): Se han administrado 10 mg post-hemodiálisis tres veces por semana en la vena.

NIÑOS
ORAL:

• Para problemas de encías debido a un medicamento llamado fenitoína (6-15 años): Se ha usado ácido fólico 500 mcg al día.

Las ingestas adecuadas (AI) para bebés son 65 mcg para bebés de 0 a 6 meses y 80 mcg para bebés de 7 a 12 meses de edad. Las dietas recomendadas (RDA) para el folato en DFE, que incluyen tanto el folato de los alimentos como el ácido fólico de los alimentos fortificados y los suplementos, son: niños de 1 a 3 años, 150 mcg; Niños de 4 a 8 años, 200 mcg; Niños de 9-13 años, 300 mcg; Adultos mayores de 13 años, 400 mcg; Mujeres embarazadas 600 mcg; y mujeres en periodo de lactancia, 500 mcg. Los niveles tolerables de ingesta superior (UL) de folato son 300 mcg para niños de 1 a 3 años, 400 mcg para niños de 4 a 8 años, 600 mcg para niños de 9 a 13 años, 800 mcg para adolescentes de 14 a 18 años, y 1 mg para mayores de 18 años.

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Ver referencias

Referencias

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