Tabla de contenido:
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Receta de EatingWell.com
aspectos destacados de la receta
- Bajo en sodio
- Colesterol bajo
- Baja en grasas saturadas
- Bajo en calorías
- Sin gluten
- Amigable para niños
Información nutricional
Rinde: 6 porciones, aproximadamente 1 taza cada una.
Tamaño de la porción: N / A
- Calorías 186
- Grasa 2 g
- Grasa saturada 1 g
- Mono Grasa 1 g
- Colesterol 41 mg
- Hidratos de carbono 36 g
- Fibra dietetica 2 g
- Proteína 6 g
- Sodio 67 mg
- Potasio 352 mg