Fuentes | Revisado por David Zelman, MD el 28 de agosto de 2017 Médicamente revisado el 28 de agosto de 2017
Revisado por David Zelman, MD en
28 de agosto de 2017
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FUENTES:
Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos: "Ejercicio y salud ósea", "Huesos sanos a cualquier edad".
Clínica Cleveland: "Hacer ejercicio de manera segura con la osteoporosis", "Osteoporosis".
Escuela de Salud Pública de Harvard: "Contenido de calcio de alimentos comunes en porciones comunes", "La fuente de nutrición: Calcio y leche: ¿Qué es lo mejor para su salud y huesos?"
Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel: "Folleto de Osteoporosis sobre la Salud", "¿Qué es la Osteoporosis?"
Fundación Nacional de Osteoporosis: “Una guía para alimentos ricos en calcio”, “¿Está usted en riesgo?”, “Desacreditando los mitos”, “Calcio y vitamina D: lo que necesita saber”, “Exámenes de densidad ósea”, “Qué ¿Qué es el calcio y qué hace? "" ¿Qué es la osteoporosis? "" Lo que las mujeres deben saber. "
Oficina de Suplementos Dietéticos, Institutos Nacionales de la Salud: “Hoja de datos sobre suplementos dietéticos: calcio”.
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