Tabla de contenido:
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Receta de EatingWell.com
aspectos destacados de la receta
- Colesterol bajo
- Baja en grasas saturadas
- Alto contenido de fibra
- Bajo en calorías
- Sin gluten
- Amigable para niños
Información nutricional
Rinde: 6 porciones, aproximadamente 1 1/2 tazas cada una.
Tamaño de la porción: N / A
- Calorías 231
- Grasa 3 g
- Grasa saturada 0 g
- Mono Grasa 1 g
- Colesterol 30 mg
- Carbohidratos 31 g
- Fibra dietetica 6 g
- Proteína 24 g
- Sodio 550 mg
- 692 mg de potasio