1 / 14

Saltar la medicina para el resfriado

Los bebés se enferman mucho. Durante su primer año, la mayoría tiene hasta siete resfriados, eso es un montón de narices líquidas y noches de insomnio. ¿Cómo puedes ayudar a tu bebé? Los medicamentos para el resfriado de venta libre no se recomiendan para niños menores de 2 años, pero algunos remedios totalmente naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de su pequeño y hacer que ambos se sientan mejor.

Desliza para avanzar 2 / 14

Dar muchos líquidos

Esto adelgaza el moco, y eso puede ayudar con la congestión nasal. También le impide deshidratarse. Ofrezca a su bebé leche materna o fórmula a menudo. No le des refrescos ni jugos, son altos en azúcar. ¿Cómo puedes saber si está bebiendo lo suficiente? Compruebe que su orina es de color claro. Si está oscuro, anímala a que beba más.

Desliza para avanzar 3 / 14

Succionar los mocos

Tu bebé está tapado, pero aún no se puede sonar la nariz. Una jeringa de bulbo puede limpiar el moco. Para usarlo, aprieta la bombilla y coloca alrededor de un cuarto a media pulgada de la jeringa en una fosa nasal. Suelta la bombilla para crear una succión. Saque la jeringa y apriete la perilla para colocar el moco en un pañuelo. Lave la jeringa con agua y jabón después de usarla. También puede usar un aspirador nasal, una versión eléctrica.

Desliza para avanzar 4 / 14

Use gotas salinas

Un enjuague nasal puede ayudar a aliviar la congestión de su bebé porque afloja el moco espeso que le obstruye la nariz. Busque gotas o aerosoles de solución salina de venta libre o haga los suyos: mezcle media cucharadita de sal de mesa en una taza de agua tibia. Coloque a su pequeño sobre su espalda y use un gotero para colocar dos o tres gotas en cada orificio nasal. Limpie cualquier moco, o use una jeringa de bulbo o aspirador nasal para aspirar.

Desliza para avanzar 5 / 14

Apuntalar su cama

Para ayudar a su bebé a dormir mejor por la noche, levante la cabecera de su cama. Esto pone la gravedad de lado y ayuda a drenar el moco, para que pueda respirar más fácilmente. Puede poner algunos libros o una toalla enrollada debajo del colchón para levantar un lado unas pulgadas. Nunca use almohadas para sostenerlo, ya que aumentan la posibilidad de asfixia o síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Desliza para avanzar 6 / 14

Servir sopa de pollo

La abuela tenía razón: la sopa de pollo te ayuda a sentirte mejor. La investigación muestra que funciona en más de un sentido. Los nutrientes en los ingredientes, como el pollo y las verduras, alivian la inflamación que causa muchos síntomas del resfriado. Y beber el caldo caliente puede diluir la mucosidad y eliminar la congestión. Si su bebé es nuevo en sólidos, mezcle la sopa para hacer un puré o simplemente use el caldo.

Desliza para avanzar 7 / 14

Ejecutar un humidificador

La humedad en el aire puede ayudar con la tos y la congestión. Para mantener seguro a su bebé, use un humidificador de vapor frío. El vapor y el agua caliente de otras versiones pueden provocar quemaduras. También es importante cambiar el agua a diario y limpiarla de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Esto evita que el moho y las bacterias crezcan en su interior.

Desliza para avanzar 8 / 14

Crear una sala de vapor

Si su bebé está tapado, intente hacer su propio baño de vapor. Abra una ducha de agua caliente con la puerta del baño cerrada, de modo que la habitación se llene de vapor. Luego siéntate con tu pequeño de 10 a 15 minutos. Traiga libros o juguetes para mantenerla ocupada. Respirar el aire cálido y húmedo ayudará a despejar los bloqueos. Un buen momento para hacer esto es justo antes de acostarse, para que se duerma más fácilmente.

Desliza para avanzar 9 / 14

Despejar el humo

Calmar una razón más por la cual el humo de segunda mano no es bueno para un niño: puede empeorar su resfriado al irritar su garganta y nariz. De hecho, los niños que respiran humo de segunda mano tienen más dificultades para superar los resfriados. También son más propensos a tener bronquitis o neumonía. Aléjese de lugares donde haya humo de cigarrillo y pida que nadie fume dentro de su casa.

Desliza para avanzar 10 / 14

Animar el descanso

Dormir es clave para un sistema inmunológico saludable. Puede ayudar a su bebé a combatir el virus del resfriado. Para ayudarla a descansar bien por la noche, limpie el moco con gotas de solución salina y una jeringa de bulbo antes de las siestas y antes de acostarse. Y dale muchos mimos. Su toque puede aliviar la incomodidad y ayudarla a sentirse más relajada.

Desliza para avanzar 11 / 14

Pruebe un baño de esponja

Un baño de esponja tibio puede ayudar a calmar a un bebé febril y puede bajar su temperatura en algunos grados. Llene una tina con una o dos pulgadas de agua ligeramente tibia y use una esponja o un paño para limpiarlo. No use agua fría, hielo o alcohol. Si tiene frío, sácalo del baño.

Desliza para avanzar 12 / 14

Ofrecer alimentos saludables

El dicho "alimentar a un resfriado, morir de hambre a la fiebre" solo lo entendió a medias. Los cuerpos pequeños necesitan la energía de los alimentos para combatir ese frío, y ciertos nutrientes pueden fortalecer el sistema inmunológico. Si su bebé está comiendo alimentos sólidos, déle comidas que contengan proteínas, verduras y grasas saludables. Si estás amamantando, sigue así. La leche materna protege contra los gérmenes que causan los resfriados.

Desliza para avanzar 13 / 14

Dale un poco de miel a un bebé mayor

Si su hijo tiene más de un año, una cucharada de esto puede calmar la tos durante la noche. Un estudio encontró que los niños enfermos tosían menos y dormían mejor después de una cucharadita y media de la materia dorada a la hora de acostarse. Pero no deberías darle miel si él todavía no lo está. No se recomienda para bebés más pequeños porque puede provocar una enfermedad peligrosa llamada botulismo en bebés.

Desliza para avanzar 14 / 14

Cuándo llamar a su médico

A veces un resfriado lleva a condiciones más serias. Llame a su pediatra si su bebé es menor de 3 meses y tiene una temperatura rectal de 100.4 F o más alta o si está molesto y no está bebiendo. Si es mayor, llame a un médico si le duelen los oídos o si tiene problemas para respirar, tos durante más de una semana o moco que sigue allí después de 10 a 14 días. También comuníquese si su fiebre supera los 100.4 F durante más de 3 días o si supera los 104.

Desliza para avanzar

Hasta la próxima

Siguiente Título de la Presentación

Omitir aviso publicitario 1/14 Omitir anuncio

Fuentes | Revisado médicamente el 8/3/2017 1 revisado por Neha Pathak, MD el 03 de agosto de 2017

IMÁGENES PROPORCIONADAS POR:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Joy Weydert, M.D., profesora, medicina integrativa y pediatría, Universidad de Kansas; vicepresidenta, Sección de Medicina Integrativa de la Academia Americana de Pediatría.

Clínica Mayo: "Resfriado común en bebés", "¿Cuándo debo usar un humidificador de niebla fría frente a un humidificador de niebla caliente para un niño con un resfriado?"

FDA: "Tenga cuidado cuando le dé a los niños medicamentos para la tos y el resfriado".

Academia Estadounidense de Pediatría: “Remedios simples que a menudo son mejores para los resfriados comunes en niños pequeños”, “Cómo mantener seguro a su bebé cuando duerme: Se explica la política de AAP” Muertes infantiles "," Tratamiento de la fiebre sin medicina ".

Clínica Cleveland: “Infecciones respiratorias infantiles y otras enfermedades”.

Universidad de California, Los Ángeles: "Una primicia sobre la ciencia detrás de la sopa de pollo".

Pecho: "La sopa de pollo inhibe la quimiotaxis de neutrófilos in vitro", "Efectos de beber agua caliente, agua fría y sopa de pollo en la velocidad del moco nasal y la resistencia del flujo de aire nasal".

Stanford Children's Health: "Infección respiratoria superior (URI o resfriado común)".

Pediatría : "Efecto de la miel en la tos nocturna y la calidad del sueño: un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo", "El contacto piel con piel es analgésico en los recién nacidos sanos".

Pflugers Archiv : "El sueño y la función inmune".

American Journal of Nutrition : "La nutrición y el sistema inmunológico: una introducción".

Comentado por Neha Pathak, MD, el 03 de agosto de 2017

Esta herramienta no ofrece asesoramiento médico. Ver información adicional.