Tabla de contenido:
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Receta de EatingWell.com
aspectos destacados de la receta
- Alto contenido de fibra
- Colesterol bajo
- Amigable para niños
Información nutricional
Rinde: 5 porciones, aproximadamente 1 1/4 tazas cada una.
Tamaño de la porción: N / A
- Calorías 424
- Grasa 15 g
- Grasa saturada 8 g
- Mono gordo 4 g
- Colesterol 68 mg
- Carbohidratos 55 g
- Fibra dietetica 5 g
- Proteína 14 g
- Sodio 566 mg
- Potasio 321 mg