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Envolverla

Para ti, envolverte puede ser como estar en una camisa de fuerza. Pero para un bebé lloroso y quisquilloso, es como estar de vuelta en el útero. ¿Qué tan apretado envuelves este burrito bebé? Lo suficientemente cómodo para que ella no pueda mover sus brazos y piernas libremente. Asegúrate de colocarla siempre sobre su espalda. Deja de envolverte cuando ella puede darse vuelta sola.

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Posiciones de turno

Los padres tienden a acunar a un bebé con cólicos boca arriba, pero eso no ayuda. En su lugar, manténgala boca abajo, con la mano debajo de la barriga y la cabeza apoyada en el antebrazo. La presión sobre su estómago puede ayudar a aliviar el gas incómodo.

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Activar el ruido blanco

Un pequeño ruido blanco puede ayudar a su bebé a sentirse como si estuviera de vuelta en el útero. Había una gran cantidad de silbidos y ruido de fondo allí. Para volver a crear estos sonidos relajantes, encienda un ventilador, coloque el moisés cerca del lavaplatos, haga correr la aspiradora, encienda la ducha o sintonice una radio a estática. Quieres un sonido constante de bajo nivel.

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Apaciguala

Los bebés tienen un fuerte instinto de succión, por lo que un chupete puede calmar a su bebé con cólicos. Bonificación: los estudios muestran que los binkies pueden ayudar a prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

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Shh!

Haz que suene justo en el oído de tu bebé con cólicos. No seas tímido. Shh lo suficientemente fuerte para que tu bebé pueda escucharte por encima de su propia raqueta.

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Dar un paseo

Los bebés en el útero se acostumbran a mucho movimiento. Haga que su bebé se mueva y él puede irse a dormir. Ponlo en un columpio. Acunarlo en una mecedora. Recuéstalo en un asiento infantil vibrante. Incluso puedes salir a conducir en el auto, pero no salgas a la carretera si estás demasiado cansado.

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Masajes para bebés

El poder calmante de su propio toque puede hacer maravillas en un bebé con cólicos. A muchos bebés les encanta el contacto piel con piel.Y los estudios muestran que los bebés que reciben masajes parecen llorar menos y dormir mejor. Solo desviste a tu bebé y usa movimientos lentos y firmes sobre las piernas, los brazos, la espalda, el pecho y la cara. También puede calmarte. Consulte con su pediatra antes de usar cualquier aceite o loción en su bebé.

Para un bebé gaseoso, frote su barriga en el sentido de las agujas del reloj, o monte en bicicleta sus pequeñas piernas para aliviar la presión.

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Llevar a tu bebe

En muchas culturas, los bebés pasan gran parte del día en cabestrillos sobre la espalda o el pecho de sus madres. Cuando pones a un bebé con cólicos en un cabestrillo o portabebés, él puede acurrucarse cerca y, con suerte, su movimiento puede arrullarlo. Las eslingas también pueden dar un descanso a tus doloridos brazos o liberar una mano para preparar un sándwich. solo recuerde que no debe cocinar, comer o tomar algo caliente mientras lleva al bebé en la silla.

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Darle un eructo

Un bebé que llora puede tragar mucho aire. Eso puede hacerla gaseosa e hinchada, y empeorar su llanto. Eructarla con suaves golpes en su espalda. La posición clásica, con la cabeza del bebé sobre el hombro, funciona, pero puede dejar un rastro de saliva en su espalda. Cambie las cosas: coloque a su bebé boca abajo sobre su regazo o siéntese. Sostén su pecho y cuello con uno de tus brazos.

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Tomar un respiro

Noche tras noche con un bebé con cólicos es difícil para los padres. Es normal sentirse abrumado, frustrado y no estar a la altura del trabajo. Si nada parece funcionar, tómate un descanso. Entregue el bebé a su pareja, un miembro de la familia, un amigo o una niñera. Cuando esa no sea una opción, recuerde que está bien dejar que su bebé llore en la cuna por un rato mientras se recoge.

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Ve al doctor

Si le preocupa el llanto de su bebé, llévelo al médico. Su pediatra puede orientarlo y descartar cualquier causa médica. Las probabilidades son que no hay una razón especial. Algunos bebés solo lloran más que otros. Así que la próxima vez que el llanto de tu bebé te haga estremecer, recuerda dos cosas: no es tu culpa y no será así para siempre.

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Hasta la próxima

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Fuentes | Revisado médicamente el 22/05/2017 revisado por Renee A. Alli, MD el 22 de mayo de 2017

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(11) Ian Hooton / Science Photo Library

FUENTES:

Karp, H. El bebé más feliz de la cuadra, Libros Bantam, 2002.
Murkoff, H., Eisenberg, A., Hathaway, S. Qué esperar el primer añoTrabajador, 2003.

Revisado por Renee A. Alli, MD el 22 de mayo de 2017

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