El trastorno bipolar, a veces llamado depresión maníaca, es un trastorno de salud mental que se distingue por cambios dramáticos en el estado de ánimo y la energía de una persona, desde los altos eufóricos de la manía hasta los bajos de la depresión. El trastorno bipolar afecta a todas las edades, géneros y etnias, y generalmente se inicia al final de la adolescencia o en la edad adulta temprana. Sabemos que la genética puede desempeñar un papel en la vulnerabilidad al trastorno bipolar, ya que los investigadores han rastreado la incidencia del trastorno bipolar entre generaciones de familias.

Si bien el trastorno bipolar no se puede prevenir, es importante conocer las señales de advertencia tempranas de un episodio inminente de depresión bipolar o manía bipolar. El reconocimiento temprano de las señales de advertencia bipolares y ver a su médico con regularidad pueden permitirle controlar su estado de ánimo y sus medicamentos y evitar que la enfermedad se intensifique.

De hecho, aunque el tratamiento de los estados de ánimo del trastorno bipolar es crítico, hay un caso convincente respaldado por estudios científicos en el sentido de que la prevención de más episodios del estado de ánimo debería ser el objetivo principal.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?

Los síntomas del trastorno bipolar pueden caer entre dos estados de ánimo extremos:

1. Depresión bipolar, que incluye sentimientos de tristeza, desesperanza, impotencia e inutilidad
2. Manía bipolar, que incluye sentimientos de euforia y exuberancia junto con mayor energía y actividad y poca necesidad de dormir

Además, las personas con trastorno bipolar pueden tener episodios maníacos que ocurren simultáneamente con síntomas depresivos, o viceversa. Cuando un episodio maníaco o depresivo incluye simultáneamente síntomas del polo opuesto, se dice que ese episodio tiene "características mixtas".

¿Cuáles son los síntomas de la depresión bipolar?

Los síntomas de la fase depresiva del trastorno bipolar pueden consistir en lo siguiente:

• Estado de ánimo deprimido y baja autoestima.
• Hechizos de llanto excesivos
• Bajos niveles de energía y una visión apática de la vida.
• Tristeza, soledad, impotencia, sentimientos de culpa.
• Discurso lento, fatiga, y mala coordinación y concentración.
• Insomnio o sueño excesivo
• Pensamientos de suicidio o de morir.
• Cambios en el apetito (comer en exceso / no comer)
• Inexplicables dolores y molestias corporales.
• Falta de interés o placer en las actividades habituales.

¿Cuáles son los síntomas de la manía bipolar?

• Euforia o irritabilidad.
• Hablar excesivamente; pensamientos acelerados
• Autoestima inflada
• Energía inusual; menos necesidad de dormir
• Impulsividad, una búsqueda imprudente de gratificación: compras, viajes impetuosos, más y en ocasiones promiscuo sexo, inversiones comerciales de alto riesgo, conducción rápida
• Alucinaciones y / o delirios (características psicóticas como éstas pueden estar involucradas en aproximadamente uno de cada dos casos de manía bipolar)

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¿Cómo se trata el trastorno bipolar?

El trastorno bipolar se trata con medicamentos para estabilizar el estado de ánimo. Si los estabilizadores del estado de ánimo no controlan completamente los síntomas, se pueden agregar otros medicamentos para ayudar a calmar la manía o aliviar la depresión.

Junto con los estabilizadores del estado de ánimo, se recomienda la psicoterapia para ayudar al paciente a desarrollar estrategias de afrontamiento adecuadas y viables para enfrentar los factores estresantes cotidianos y aumentar el cumplimiento de la medicación.

¿Puede el asesoramiento conductual ayudar a las personas con trastorno bipolar?

Hay diferentes tipos de opciones de terapia de conversación disponibles para ayudar a las personas con trastorno bipolar a prevenir o enfrentar un episodio de ánimo:

• Asesoramiento individual: Esta es una sesión individual con un terapeuta profesional con experiencia en trastornos bipolares en los que se abordan las áreas problemáticas del paciente. La sesión puede incluir ayuda para aceptar el diagnóstico, educación sobre el estado de ánimo bipolar, formas de identificar señales de advertencia y estrategias de intervención para controlar el estrés.
• Consejería familiar: El trastorno bipolar se extiende más allá del paciente y puede afectar a toda la familia. Las familias a menudo participan en terapias ambulatorias a medida que reciben educación sobre el trastorno bipolar y trabajan con el terapeuta y el paciente para aprender a reconocer las alertas tempranas de un episodio maníaco o depresivo inminente.
• Asesoramiento grupal: Las sesiones grupales permiten el intercambio de sentimientos y el desarrollo de estrategias de afrontamiento efectivas. El dar y recibir en las sesiones de grupo puede ser la forma más productiva de cambiar la forma en que piensa sobre el trastorno bipolar y mejorar las habilidades de afrontamiento a medida que enfrenta los desafíos de la vida.

¿Se puede curar el trastorno bipolar?

No existe cura para el trastorno bipolar, pero a través de la terapia de comportamiento y la combinación correcta de estabilizadores del estado de ánimo y otros medicamentos bipolares, la mayoría de las personas con trastorno bipolar pueden llevar una vida normal y productiva. Dicho esto, el trastorno bipolar es una enfermedad mental de por vida que tiene un gran riesgo de episodios recurrentes. Tomar los medicamentos recetados y asistir a las citas con el médico son cruciales para el autocontrol del trastorno bipolar y la prevención de episodios graves.

Además, hay grupos de apoyo disponibles para que los pacientes y sus familiares los ayuden a hablar abiertamente y aprendan cómo apoyar a alguien con trastorno bipolar. Se necesita un estímulo y apoyo continuos después de que una persona comienza el tratamiento. De hecho, hay hallazgos que muestran que la disponibilidad de sistemas de apoyo social aumenta las posibilidades de empleo en pacientes con trastorno bipolar en comparación con aquellos pacientes sin apoyo.

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¿Qué es el trastorno bipolar?

Guía de trastorno bipolar

1. Visión general
2. Síntomas y tipos
3. Tratamiento y Prevención
4. Vida y apoyo