Con la osteoporosis, corre un riesgo adicional de romperse un hueso o "fracturarlo". Con una caída o incluso un simple paso en falso, podría romperse el tobillo. Los médicos dicen que están viendo más tobillos rotos y que son más graves a medida que los adultos se mantienen activos más adelante en la vida.

Si se lesiona el tobillo, puede hincharse, doler y magullarse. Te resultará difícil caminar. Pero probablemente no se levantará demasiado tiempo. Existen tratamientos, incluida la cirugía, que lo harán volver a moverse. Esto es lo que puede esperar.

Diagnóstico

Lo que recomienda su médico depende del tipo de ruptura que tenga y de la gravedad de la misma. Mirará los rayos X u otros escáneres para descubrir el mejor enfoque.

Su médico tiene dos opciones para arreglar su tobillo roto. Si está estable y los huesos aún están en su lugar, puede colocarte en un yeso, una férula, una bota o una abrazadera. Evita que muevas la articulación mientras sana, lo que puede demorar unas 6 semanas. Pero es posible que necesite una cirugía si su tobillo está fuera de lugar o no es lo suficientemente estable como para sostener su peso corporal.

Se puede necesitar una evaluación médica para ver si hay alguna fragilidad subyacente u osteoporosis que pueda haber provocado una fractura.

Reparación y Recuperación

Volver a juntar los huesos rotos requiere un poco de hardware. Su médico utilizará placas o tornillos de metal. Mantendrán su tobillo estable y lo dejarán sanar. Podría agregar una nueva pieza de hueso en un procedimiento llamado injerto.

Después de la cirugía, tendrá que mantener el tobillo quieto, probablemente durante algunas semanas. Una vez que regrese a casa, su médico podría recomendarle que lo levante y aplique hielo para reducir la hinchazón. Usará una férula, bota o yeso para mantener la articulación en su lugar mientras sana. No podrás ponerle ningún peso.

Después de 6 a 8 semanas, cambiará a una bota especial y comenzará a caminar sobre su tobillo. Puede trabajar con un fisioterapeuta, que le enseñará ejercicios para ayudarlo a mover su articulación nuevamente. Seguirán otros movimientos que pueden fortalecer tu tobillo.

Puede tomar varios meses para que los músculos alrededor de su tobillo se vuelvan lo suficientemente fuertes como para que pueda caminar sin cojear. Tardará un poco más en volver a sus actividades normales y de 6 meses a un año en recuperarse por completo.

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Tratamiento para una cadera rota o pelvis

Guía de osteoporosis

1. Visión general
2. Síntomas y tipos
3. Riesgos y Prevención
4. Diagnóstico y pruebas
5. Tratamiento y cuidado
6. Complicaciones y enfermedades relacionadas
7. Vivir y administrar