Las dificultades de la enfermedad de Parkinson no tienen por qué interferir con los viajes, lo que debería ser una experiencia agradable y no debe limitarse o evitarse debido a la enfermedad. Pero planear con anticipación es clave para evitar estas dificultades. Las siguientes pautas deben ayudar a que su próximo viaje no tenga ansiedad.

Consejos para viajar con la enfermedad de Parkinson

• Siempre trata de viajar con un acompañante.
• Coloque los nombres de su médico, compañía de seguros, contacto de emergencia y medicamentos en su billetera o cartera.
• Lleve una identificación que indique que usted tiene la enfermedad de Parkinson.
• Use una mochila o mochila "fanny" para tener ambas manos libres para mantener el equilibrio mientras camina, especialmente si camina a cualquier distancia.
• Empaque bocadillos y lleve una botella de agua para tomar los medicamentos.
• Use ropa cómoda y holgada y buenos zapatos para caminar.
• Al hacer reservas de hotel, solicite una habitación en la planta baja o cerca de un ascensor. Pregunte si tienen habitaciones para discapacitados; Por lo general, estos incluyen barras de agarre en la ducha y el baño y tienen espacios más amplios entre los muebles para el acceso de sillas de ruedas.

Viajando con medicamentos de Parkinson

• Siempre tenga al menos la dosis de un día de medicamento en su bolsillo o cartera.
• Trate de llevar todos sus medicamentos con usted, en caso de que su equipaje se desplace.
• Empaque suficientes medicamentos para durar todo el viaje.
• No confíe en farmacias fuera de la ciudad, o especialmente fuera del país, para resurtidos.
• Consulte con su médico acerca de cualquier medicamento de venta libre, como los que causan mareos o diarrea, antes de irse.
• Averigüe si sus medicamentos son "sensibles al sol" y planifique en consecuencia.
• Lleve consigo una lista y un horario de los medicamentos.
• Si es posible, use un reloj con una alarma o un pastillero de alarma. Si viaja con cambios de horario, puede ser difícil para usted recordar por su cuenta.

Viajar en automóvil

• Muchos medicamentos para el Parkinson pueden causar somnolencia, especialmente después de comer. Si está conduciendo, tome una siesta antes de ir y evite comer durante dos o tres horas antes de partir.
• No sobreestimes tus habilidades. Si bien puede ser capaz de conducir distancias cortas desde y hacia su hogar, un viaje por carretera más largo puede requerir mucha más resistencia. Divida el viaje en distancias más cortas con paradas frecuentes o comparta el manejo con otra persona.

Continuado

Viajar por aire

• Solicitar un vuelo sin escalas y un asiento de pasillo.
• Verifique tantas bolsas como sea posible, pero recuerde mantener sus medicamentos en su equipaje de mano.
• Use el servicio de transporte al aeropuerto o solicite una silla de ruedas si su puerta está lejos.
• Solicite un asiento temprano por unos minutos adicionales para abordar y ponerse cómodo.
• Usa el baño antes de subir al avión. Los baños de los aviones suelen ser pequeños y no están adaptados para discapacitados.
• Si está siguiendo una dieta restringida, solicite una comida especial con anticipación.

Viajar en autobús o tren

• Ascensores para sillas de ruedas están generalmente disponibles para entradas y salidas.
• Los asientos generalmente se pueden quitar para acomodar sillas de ruedas.
• Trate de conseguir un asiento en el pasillo cerca de la salida para que sea más fácil subir y bajar.

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Parkinson y conduciendo un vehículo

Guía de la enfermedad de Parkinson

1. Visión general
2. Síntomas y etapas
3. Diagnóstico y pruebas
4. Tratamiento y manejo de síntomas
5. Vivir y administrar
6. Soporte y Recursos