Por Jen Uscher

Cuando los niños se dirigen a la universidad, comienzan a ser más independientes, pero aún necesitan su apoyo.

"Es un gran cambio en su relación con su hijo. A menudo, los padres no están preparados para la distancia y la independencia que necesitan los adultos jóvenes ”, dice Annette Reiter, terapeuta matrimonial y familiar con licencia en St. Petersburg, FL.

Quizás se pregunte si su hijo se mantiene saludable y se mantiene al día con el trabajo escolar. Pero también quieres darle suficiente espacio para crecer y aprender de forma independiente.

Estos cinco consejos pueden ayudar a que la transición sea más fácil para usted y su hijo.

Mostrar confianza en ellos

Algunos padres quieren llamar o enviar mensajes de texto a sus hijos todos los días para hablar sobre sus calificaciones y tareas, dice Reiter. Sin embargo, es mejor enviar el mensaje de que confía en su hijo al permitirle que asuma la responsabilidad de su trabajo escolar.

"A menos que estén realmente luchando, déjales la calificación", dice Reiter.

Cuando su hijo le cuenta sobre un problema que tiene, por ejemplo, un conflicto con un compañero de habitación, no se apresure a resolverlo por ella. En su lugar, escuche y enséñele cómo resolverlo.

"Es hora de que resuelvan la mayoría de los problemas menores en sus vidas", explica Reiter. "Si siempre estás corriendo en su rescate y no les permites que experimenten estrés, entonces no tendrán maneras de manejar el estrés como un adulto".

Haga un plan para mantenerse en contacto

Hable con su hijo sobre la frecuencia con la que se comunicará cuando esté en la universidad. Encuentre maneras de mantenerse en contacto para que ambos trabajen.

"Sea flexible al usar la tecnología que su hijo prefiere, como chatear por video, mensajes de texto o mensajes instantáneos", dice Cora Collette Breuner, MD, MPH, profesora de medicina de adolescentes en la Universidad de Washington.

"Si los niños saben que está tratando de reunirse con ellos a su nivel, se abrirán más", señala.

Los niños también lo aprecian cuando les envías mensajes divertidos algunas veces, dice Laura Kastner, PhD, psicóloga clínica de la Universidad de Washington..

"En lugar de solo enviar mensajes de texto para preguntar cómo les fue en la prueba, envíeles una foto divertida del perro de la familia pasando por la basura", dice ella.

Continuado

Prestar atención a los signos de problemas

Si su hijo repentinamente tiene un gran cambio en la personalidad, por ejemplo, si un niño muy social comienza a pasar mucho tiempo solo, eso podría ser algo de lo que hablar con él. ¿Está bien? ¿Cómo van sus notas? ¿Está de fiesta mucho, durmiendo demasiado o mostrando alguna otra señal que le preocupe?

Si es así, anime a su hijo a ir a la oficina de consejería para estudiantes. Si su hijo vive en un dormitorio con un RA (asesor residente), puede ponerse en contacto con el RA para recibir sus comentarios. Además, considere visitar el campus para ver a su hijo en persona.

Hable acerca de las visitas con antelación

Cuando los estudiantes universitarios regresan a sus hogares por vacaciones o vacaciones, esperan tener más libertad que en la escuela secundaria. Es mejor hablar con anticipación con su estudiante universitario acerca de las reglas de su hogar.

"Discuta sus expectativas sobre cosas como el toque de queda, la lavandería y la limpieza de la habitación", dice Breuner.

Durante sus visitas, espera que ella quiera pasar tiempo con sus amigos. Hable con su hijo con anticipación acerca de las cenas y reuniones familiares a las que desea que asista. "Si negocias sobre eso antes de que regresen a casa, puede evitar que hieran los sentimientos", dice Kastner.

Muéstrale a tu hijo el mismo respeto. Si vienes a visitarla a la universidad, habla con ella con anticipación. No se presente solo en el dormitorio o apartamento a menos que esté realmente preocupado.

Disfruta de la Nueva Relación

Algunos padres tienen dificultades para dejar de lado el papel que tenían cuando su hijo estaba en la escuela secundaria. En su lugar, podrías abrazar las recompensas de tu nuevo rol.

"Es divertido ver a su hijo convertirse en adulto y darse una palmada en la espalda por un trabajo bien hecho", dice Reiter.