Dieta - El Control De Peso

Expertos: Las personas deben cambiar las dietas para salvar la Tierra

Las personas necesitarán comer la mitad de azúcar y carne roja que ahora, y duplicar la cantidad de alimentos de origen vegetal que consumen, incluyendo nueces, frutas, verduras y legumbres, para asegurarse de que la Tierra pueda alimentar a una población creciente de 10 mil millones de personas en 2050, según un panel de expertos.

Estudio: anuncios de comida chatarra dirigidos a niños de minorías

Según un nuevo estudio, la comida rápida, los dulces, las bebidas azucaradas y los bocadillos no saludables representaron el 86 por ciento del gasto en publicidad de alimentos en la programación de televisión dirigida a los negros y el 82 por ciento del gasto en publicidad en la televisión en español.

Estudio: Sin prueba Los edulcorantes sin calorías ayudan a perder peso

No parecía haber una diferencia en la mayoría de las situaciones de salud entre las personas que usaban edulcorantes sin azúcar y las que no.

El estadounidense promedio se está haciendo más gordo, pero no más alto

A partir de 2016, el peso promedio de los Estados Unidos para los hombres era de 198 libras, mientras que para las mujeres era de 170 libras.

La cirugía para perder peso conlleva el estigma de "salida fácil"

Casi el 40 por ciento de las casi mil personas encuestadas en un nuevo estudio pensó que la cirugía para perder peso (o

Los estados de obesidad alta tienen la cirugía de pérdida de peso mínima

Las personas con la mayor necesidad de cirugía para perder peso, el estándar de atención para la obesidad grave, pueden tener el menor acceso y la oportunidad de recibir tratamiento, según sugiere un estudio reciente.

¿Te gusta el café? Usted puede ser genéticamente cableado de esa manera

En un estudio de más de 400,000 personas, un investigador descubrió que mientras más sensibles son las personas al sabor amargo de la cafeína, más café toman. La sensibilidad es causada por una variante genética.

Las dietas bajas en carbohidratos podrían funcionar al aumentar la quema de calorías

Las personas que recibieron una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas quemaron más calorías diarias que las que recibieron comidas altas en carbohidratos en un estudio reciente.

Incluso el beneficio de ejercicio 'Todavía sobrepeso'

Según confirma un estudio reciente, las personas que son obesas pero en forma tienen una menor frecuencia de pulso en reposo, menos grasa corporal, mayor masa muscular magra y mejor función cardíaca que las que son obesas y no hacen ejercicio regularmente.

La cirugía para bajar de peso puede ser rentable en el dormitorio

En un estudio reciente, los hombres tuvieron aumentos significativos en los niveles de testosterona y ciertas otras hormonas después de la cirugía para perder peso. Estos cambios llevaron a una función eréctil significativamente mejor.

¿Qué cirugía para perder peso es mejor?

¿Decidir tener una cirugía para bajar de peso? Una nueva investigación que compara tres tipos: bypass gástrico, gastrectomía en manga y banda gástrica ajustable, también conocida como banda gástrica, puede ayudar.

¿Cómo afecta la obesidad el éxito del trasplante de riñón?

Un estudio reciente señala que los riñones administrados a pacientes obesos fueron tan buenos como los que se trasplantaron a pacientes de peso normal. Además, no se observaron diferencias en la supervivencia del paciente, independientemente del peso.

Estudio: la cirugía bariátrica podría aumentar el riesgo de cálculos biliares

Un nuevo estudio ha encontrado un riesgo 10 a 100 veces mayor de cálculos biliares, otras afecciones de la vesícula biliar y pancreatitis en personas que se han sometido a una cirugía para perder peso.

Makeover Magic para Dieters

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Cómo perder peso para siempre

Ofrece 12 consejos para ayudar a perder peso para siempre esta vez.

Sinergia de los alimentos: qué alimentos funcionan mejor juntos

Aquí hay cinco hábitos alimenticios relacionados con la sinergia alimentaria que realmente parecen ayudar a poner las probabilidades de pérdida de peso a su favor.

Hormona de la leptina y suplementos: ¿Funcionan para la obesidad y la pérdida de peso?

Explica qué es la hormona leptina, cómo afecta el peso y si los suplementos de leptina son seguros o efectivos.

Romper los hábitos alimenticios poco saludables y perder peso

¿Está saboteando su programa de pérdida de peso con hábitos alimenticios que ni siquiera sabe que tiene? Tres expertos dicen cómo detectar esos hábitos pesados, ¡y cambiarlos!

Píldoras de dieta, medicamentos recetados para perder peso, supresores del apetito

Analiza los pros y los contras de los medicamentos recetados para perder peso.

Cómo Randy Jackson perdió 100 libras

El juez de American Idol, Randy Jackson, cuenta sus 9 secretos principales para el éxito en la pérdida de peso.

Pérdida de peso poco va un largo camino

Si tratar de perder esos kilos de más te está bajando, no te desesperes; los doctores dicen que incluso una modesta pérdida de peso puede generar importantes beneficios para la salud.

Las grasas buenas frente a las grasas malas: obtener el flaco en grasa

Sabe que las grasas son una parte importante de una dieta saludable. Aprenda acerca de estas grasas buenas, incluida la cantidad y el tipo de comida que debe comer.

Poca pérdida de peso va por un largo camino

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Maneras fáciles de perder peso: granos enteros, té y más

¿Qué pasaría si, en lugar de intentar hacer cambios radicales, resolviéramos solo abordar algunas formas fáciles de perder peso y mejorar la salud?

Pérdida de peso con medicamentos

Aún no hay una solución mágica, pero para las personas con obesidad, los medicamentos para perder peso pueden ser una parte útil del tratamiento.

¿Puede un diario de alimentos ayudar a perder peso?

¿Se pregunta cómo llevar un diario de alimentos? Aquí hay 8 consejos para hacer que un diario de alimentos funcione para usted.

Creer en el desayuno

Y la pérdida de peso será su recompensa.

¿No puedes perder peso? Duerme un poco

La pérdida de sueño puede afectar el apetito y el metabolismo y hacer que sea más difícil perder peso.

¿Por qué no estás perdiendo peso?

¿Podría ser culpable un problema médico o una medicación?

8 maneras de quemar calorías y combatir la grasa

Durante años, los productos se han comercializado con la promesa de ayudarlo a quemar más calorías. Pero, ¿existe realmente algo que pueda hacer para aumentar la cantidad de calorías que su cuerpo quema cada día?

Pérdida de peso a largo plazo

La pérdida de peso a largo plazo no es un objetivo fácil. Pero puedes empezar con estos consejos.

Cuando perder peso se siente insuperable: cómo perder peso para una mejor salud

Su salud y emociones pueden verse comprometidas como resultado de la obesidad. Estas son las historias de cuatro personas que, por fin, perdieron grandes cantidades de peso para mejorar su salud y su perspectiva mental de la vida.

Cirugía restrictiva para bajar de peso

Explica la cirugía de pérdida de peso, incluyendo bandas gástricas y

Aterosclerosis: ¿Qué tiene que ver el peso con esto?

El peso adicional contribuye a la aterosclerosis, la principal causa de muerte en los EE. UU. Afortunadamente, reducir el peso puede disminuir o prevenir la aterosclerosis.

Preguntas y respuestas sobre la cirugía de pérdida de peso

Teniendo en cuenta la cirugía de pérdida de peso? explica los diferentes tipos de cirugía disponibles, sus riesgos, consecuencias emocionales y qué cambios en el estilo de vida espera.

Qué esperar después de la cirugía de pérdida de peso

La cirugía para perder peso puede cambiar dramáticamente tu vida. Explica las diferentes opciones y sus beneficios y riesgos.

Datos sobre Alli (Orlistat) para bajar de peso

Explica cómo funciona el medicamento orlistat para la pérdida de peso, comercializado como Alli y Xenical, y sus posibles efectos secundarios.

Peso saludable y control de peso: IMC, medidas, consejos y trucos

¿Crees que podrías ser obeso o con sobrepeso? Conozca los conceptos básicos para saber dónde se encuentra y cómo obtener, y cómo permanecer, dónde quiere estar.

¿Por qué no puedo bajar de peso? 10 razones posibles por las que tiene dificultad

Describe algunas de las razones por las que es difícil bajar de peso, como saltarse el desayuno o no dormir lo suficiente.